湿气重吃什么药?

如题所述

1 祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。可用中药湿清草茶调理去走身体湿气。还有就这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一直熬,大概熬一个多小时还不烂,很浪费火或者电,而且搞不好还会把水烧干,造成糊底。方法有两种:
2 第一种方法是在锅里加进去足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆在锅里闷半个小时,再开火,烧开后再闷半个小时,红豆粥就煮成了。
3 第二种方法更简单,就是把现在家里不常用的保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着,每天晚上这样弄好,早晨起来就是粥了,正好当早餐喝。这是非常省事的,也最节省能源的,不用再熬了。
4 顺便说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。(还有三阴交,阴凌泉都很有用,最好用艾灸)。
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第1个回答  2019-04-10
您好!湿气重,是中医的一种说法,是机体津液代谢的一种异常,跟饮水没有关系。您的症状比较适合服用“参苓白术散”。参苓白术散兼有渗湿行气作用,并有保肺之效,是治疗脾虚湿盛证及体现培土生金治法的常用方剂。主治脾气虚弱,湿邪内生,症见脘腹胀满,不思饮食,大便溏泻,四肢乏力,形体消瘦,面色萎黄,舌苔白腻,脉象细缓者
第2个回答  2020-07-01

湿气是一种中医理论概念,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶,那么除湿气最好的方法有哪些?

第3个回答  2019-04-10
湿气重的话,可以服用人参健脾丸、藿香正气水。调理治疗一段时间。另外,平时可以多吃薏米粥‘红豆。不去湿气重的地方。必要时可以找中医调理。多吃大枣、如果湿气重导致的皮肤病可以服用湿毒清胶囊。’
第4个回答  2019-06-12

身体湿气重可不是件好事,这些知识学会了湿气“吃”出去!