当兵军训前三个月训练有哪些具体项目和训练合格标准?

如题所述

前一个月主要主要是队列动作,军姿,内务的整理等,第二个月训练基本的军事动作学习,第三个月就是射击,以及军事科目考核等。具体标准如下:

    军人养成训练:包括站军姿,口令和呼号练习。

    单个军人队列动作:包括立正、稍息、停止间转法;齐步、跑步、正步的行进与停止;步伐变换;敬礼、礼闭;蹲下、坐下、起立;脱帽、戴帽。


    班队列动作:包括纵队、横队行进与停止;队形变换;集合、解散;整齐、报数。

    体能训练:包括俯卧撑、仰卧起坐、10米乘5折返跑、100米跑、组合体能练习项目、3公里长跑(以前是5公里,现已取消)、单双杆训练等;另外还包括一些辅助训练,如蛙跳、单腿深蹲起立等。

    军体拳。

    单兵战术训练:包括卧倒、起立,匍伏前进、滚进等。

    防护训练:包括包扎训练、脱戴防毒面具训练等。

    实打实投训练:包括轻武器射击和手榴弹投掷。

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第1个回答  2019-07-30
新兵连集训3个月左右
下到老连队(基层后),得班长制定规矩:必须在6点起床前,把内务(被子)叠好。为了叠好我们都四五点种起床,困得要死!
起床后紧接着是出操,一般是跑步(三五公里,不会太快,有跟不上的老兵和班长拿行李绳绑上拽这跑,很有作用的)偶尔训练体能(俯卧撑、“鸭子步”、“蛙跳”,夏天单、双杠器械训练)
出操完后,洗涑(刷牙、洗脸)
新兵一定要快,因为还得打扫卫生,必须仔细。还得检查呢!!
卫生收拾完,夏天时集体出组织训练
单、双杠。
(这时,值班班长要检查个班卫生情况,新兵如果被子没叠好,那你就倒霉了!!值班班长会把你的被扔出去!!!很惨!早饭也别吃了,赶快回来叠被吧。)
早饭后是操课,安排训练(室外)、学习理论课(室内)
午饭
中午有午休,可以睡一觉。
下午和上午一样上操课。
最魔鬼的是下午操课后的
体能训练。
(所以,要当兵一定要,锻炼好身体,加油吧!)
晚饭后
自由活动
有的部队在7:00时看新闻,还要说点评
点名
就寝
有的部队利用就寝的前几个小时,针对新兵搞体能、比如做俯卧撑,
300、500个甚至更多
我那时就是这么过来的。睡的晚第二天四五点
又得起来叠被!
虽然部队首长提出杜绝打骂体罚现象,但是在一些基层里比如连、排主官依然纵容这种行为的发生,因此,一定要作好心里准备。
有时班长不找麻烦,老兵也找麻烦。贿赂他们是上策。
搞好同批兵的关系。
第一年不好过,第二年是神仙了!(不夸张)
两年的军旅生涯是一个想成为真正男人的人的选择!!
当兵后悔两年,不当兵后悔一辈子!!
从现在开始为了成为真正的男人而锻炼,相信你的意志!
加油吧,慢慢练别着急!
注意:做俯卧撑时,部队做法:双臂与肩膀同宽,慢起慢落,使肌肉
充分运动,
腰部一直要保持与肩膀、腿一条直线为标准。
腰循序渐进,不要求多,要质量,比如
第一次做10个
第三次做12个
依次类推;明白么?因为一下做多了很伤身体。保重身体啊。
体制差没事,就看你肯不肯吃苦,天天坚持跑步,今天跑1000米
过两天跑1200米…………
提示:如果不想遭罪就去森林武警部队(内蒙的)
训练不太严。
就到这吧!希望你一定行!
祝您好运!