睡前什么运动可以减肥

如题所述

没有这种运动,睡前没有运动能减肥。减肥的运动都是激烈的运动,比如跑步、游泳、单车等等。睡前运动不能减肥。
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第1个回答  2019-02-18

分享一个快速燃脂的动作,坚持做,必能瘦!

第2个回答  2019-06-22

从运动减肥的原理看减肥效率

第3个回答  2020-01-18

睡前可以适当揉揉小腿,耳根,揉揉肚子,也可以促进消化。

第4个回答  2019-05-21