一点小事都堵在心里生闷气，为什么

Question

如题所述

Answer 1

可能是性格内向，不善言辞，尤其是愤怒时更是说不出来，导致不良情绪郁结在心，跟自己较劲。这对自己是有害的，长此以往容易伤害身体的。学会调控情绪，比如到没人的地方大喊，找人聊聊天，甚至哭一顿也好，还有放开心胸，这个世界除了生死没什么了不起的。

Answer 2

你的性格原因，你一定是心眼太小吧！心里容不下一点不好的事，以后不要随便生闷气了，这样对身体不好

Answer 3

因为没有发泄途径。要找父母朋友讲出来，或者做自己喜欢的事转移注意力，等平复下来就不会生闷气了本回答被网友采纳

Answer 4

因为性格

Answer 5

别压在心里说出来就好了！