紧张手抖如何快速克服?

如题所述

紧张,手抖,要想快速的克服,就要抓紧思考自己比较喜欢做的事,或者是让自己处于平平常心就会很快克服
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第1个回答  2020-06-02
我要想快速克服的话,那么你就应该改变一下你的思想,从思想上不要紧张,大家才能够不紧张,那样就想快速克服就可以的了
第2个回答  2020-06-02
那就是多加强自己的心理素质,然后多参加这种场合。