老人晚上腿酸的睡不着，起来活动活动，就会缓解是不安腿综合征吗？

Question

中医是汉方通痹来调理？

Answer 1

由于对不安腿综合征的认识不足，很多人没有意识到这是病，以至于没有及时就诊，或者是当成失眠或其他疾病就医，一些非专科的医生也由于认识不足，误以为是缺钙、骨关节或肌肉疾病等，导致该病的误治、漏诊率很高。据统计，仅32％至81％的不安腿综合征患者会寻求就诊，其中仅有6％的患者能得到正确诊断。
　　您的双腿是否“无处安放”?
　　不安腿综合征的临床表现主要有以下几点：
　　1、夜间睡眠或者安静休息时，双腿就开始出现不适，比如发凉、酸胀、困麻、刺痛、烧灼感、蚁行感等，有些人感觉自己“双腿不知道往哪放才好，左右横竖放着都不对劲”。
　　2、腿部不适时，只有不停地活动下肢或者下床走动，或者按摩、捶打下肢，症状才能有所减轻，但是一躺到床上，上述症状会再次出现或加重。
　　3、(周期性肢动症)。
　　4、由于夜间睡眠障碍，白天容易疲惫、嗜睡。
　　对付“不安腿”，试试这些招数：
　　对于症状比较轻的不安腿综合征，可以尝试以下这些方法，或者可以舒服一些，也更有助于睡眠。
　　1、睡前热水泡脚，还可以用手搓脚心，直到发热、发红为止。
　　2、白天加强腿部运动，比如散步、慢跑、踢腿等，但运动要适度，白天过度的体力运动可能会加剧不安腿综合征的症状。
　　3、少喝咖啡及含咖啡的饮料，戒烟、少饮酒。
　　4、睡觉前按摩双腿或做一些腿部伸展动作。
　　如果症状比较严重，也可以采取多巴胺受体激动剂等药物治疗方法。