我高中，每天都为人际关系烦恼，和宿舍人关系不好，班级同学关系也不好，怎么办？我一直都在找身上的毛病

Question

我本来很自卑，后来变得开一点，但发现身上问题很多，我想借东西没人愿意借给我，而且同学们都不愿意和我说话，很多人跟我说只要多和别人说话就行了，感觉这个不怎么管用。
我总是怀疑我是不是态度不真诚

Answer 1

第一就仪表，有些人看着很衰，衣衫褴褛，一副倦容脏兮兮，虽然这么说有点zz不正确，但人类就是如此，搭理得上台面一点，第一印象就好，才有后续。回忆上学的时候，其实被欺负被排挤的同学都是那些看上去就傻不拉几的，并不是什么很有深度的因素导致的。
第二是气质，气场，曾志伟马云都是靠气场，当然实力背书。普通人的气场来自于自信，普通人的自信来自于自知之明，节制，把握度。多照镜子，认清自己整个人是处于什么状态什么水平，内在与外在吻合，且外在没崩，这时你就是大多数人愿意打交道的正常人了。
第三才是性格，很多人被一些冠冕堂皇的话给骗了，其实第一第二点更重要，第三点重要性很靠后，只要前两点做得好，性格差一点都不存在，别人可能还会说你直率呢。这么说第三点有点放弃的意思，对没错，人的性格是原生家庭决定的，是你十几年慢慢沉淀出来的，基本是改不了的，所以多花精力在学习上，不要浪费在改变性格上，“有空”的时候“稍微”注意一下下就行了。
高中挺忙了，如果已经给同学留下刻板印象了也不好改变，权益之际是多跟网友交流，多把心思花在学习上，准备大学生活，完美重启自己。
真诚算个p，谁交流是看真不真诚的，都是看有没有趣，有没有利益交集，有没有共同爱好什么的。结交久的朋友自然就真实了，这是慢慢过滤的过程。追答

过度关注自己一言一行，并介意别人怎么看，只会让你神经质，别人看你神经兮兮的更不愿意搭理你。你现在要做的是：①放松，②follow your heart

Answer 2

你好，如果是和大家关系都相处不好的话，那么这个是需要你自己做出改变的，首先态度需要真诚一点，然后最好是看看相关的和别人如何相处书籍，慢慢的大家的就能够接受了。

Answer 3

因为这肯定是不是你自己的这个关系，你还是应该发挥好自己的这个长处和优点，和别人进行沟通和交往的。追问

但不知道为什么，一绕道人际交往这个问题上，心理就特别累

Answer 4

内向，不自信导致你的交际很失败，要努力改变自己，对参见活动，多与人交往，力所能及的去帮助别人，相信你会成功的。

Answer 5

你好，我请问一下你有没有社交恐惧症啊？有的人如果有社交恐惧症的话，就是不愿意和别人接触，不愿意和别人交流如果你没有这样的毛病，那就可能不是你的问题。追问

应该没有

追答

如果确实没有的话，那就是有可能你宿舍的人啊或者是一些环境啊，你觉得是让你有些不适应或者是觉得有些其他的问题。

你好，我的个人建议呢，还是建议你去一些专业的机构来检查一下，看看你到底有没有社交恐惧症啊焦虑啊，学习压力大呀，因为你现在上高中嘛。你只说应该没有，但是的到底有没有你也不知道，还是让专业的医生。给你看一下，给你排解一下。看看他们有什么好的建议意见可能对你的帮助更大一些，这是我的个人建议望采纳。