容易上火便秘的宝宝，吃什么降火呢？

Question

如题所述

Answer 1

家里有了宝宝之后，最繁琐的就是宝宝的照顾。在日常生活中，如果你上火，很容易引起喉咙痛、便秘等问题。宝宝还不会说话，觉得不舒服只会哭闹。宝宝上火是父母经常处理的一个普遍问题。如果孩子出现牙龈增多、咽喉痛、食积、便秘等症状，多为上火所致，家长可观察婴儿尿液是否呈黄色，进一步确定。宝宝上火后，一定要先给孩子多喝开水，加快排尿速度，这样可以有效的祛火。如果宝宝上火了，他们会觉得很不舒服。那么，宝宝上火的时候吃什么呢？

1.胡萝卜。当宝宝上火便秘时，妈妈可以给宝宝做一些胡萝卜汤或是多吃一些胡萝卜蒸菜，促进肠道菌群平衡，从而缓解宝宝肠道便秘带来的不适。

2.玉米。玉米是一种富含多种微量元素的谷物。当宝宝上火便秘时，妈妈可以给宝宝一些玉米汤来缓解便秘。切记，如果是夏季的话，就少吃一些玉米面，玉米面是粗粮，多吃也是会上火的。

3.香蕉。香蕉是一种很好的通便食物，所以当宝宝便秘时，妈妈可以给宝宝一些香蕉，缓解便秘引起的肠胃不适。太小的婴儿，还是可以吃少量香蕉糊糊。

4、梨汁。梨有很好的清火润肺作用。所以宝宝上火的时候，吃点梨汁可以降火通便。脾虚的孩子要少食。

5.绿豆汤。绿豆是降火的好食物。所以当宝宝上火便秘时，可以吃点绿豆汤，快速降火。火下来之后，便秘自然会自愈。

如果宝宝上火了，也可以多给孩子吃苹果、火龙果等，也祛火消食。也可以给孩子苦瓜开水喝。另外，儿童七星茶或者金银花茶也可以起到很好的降火作用。如果你的宝宝正在哺乳，马宝也应该多吃清淡的食物。

Answer 2

要给宝宝多喝些温开水，吃一些清淡的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。少给宝宝吃一些性偏凉的食物。宝宝三餐要规律，不要暴饮暴食。如果甚严重可以按照医生嘱咐适当用些药物进行治疗。

Answer 3

平平时可以多喝一些蜂蜜水，也可以吃一些香蕉，火龙果，猕猴桃，蔬菜汁，苹果等等，这些都是能够降火。

Answer 4

可以吃一些苦瓜，而且在这个阶段其实多吃一些苦瓜对宝宝的身体也比较好，下火的效果非常的显著。

Answer 5

1、胡萝卜。宝宝上火便秘的时候，妈妈可以给宝宝服用一些胡萝卜来促进肠道内菌群的平衡，从而缓解便秘宝宝肠道带来的不适。2、玉米。玉米是一种富含很多微量元素的谷物，当宝宝上火出现便秘的情况，妈妈可以给宝宝食用一些玉米也可以达到缓解便秘的效果。3、香蕉。香蕉是一种很好的润肠通便的食物，因此当宝宝便秘的时候，妈妈可以给宝宝服用一些香蕉也可以缓解便秘给宝宝带来的肠胃不适。4、梨汁。梨具有很好的清火润肺的功效，因此当宝宝上火的时候，服用一些梨汁可以很好的降火，从而便秘的情况也就会随之缓解。