空气炸锅早餐50例菜谱

Question

如题所述

Answer 1

　　1、披萨
　　网上买半成品的，用空气炸锅，简简单单几分钟就好了!再搭配个粥和咸菜，一顿丰盛的早餐来啦!!!
　　2、炸带鱼
　　带鱼2条，料酒1勺，白胡椒粉适量，葱1根，盐少许，姜1块，烧烤酱适量，淀粉适量。
　　做法：
　　把带鱼清洗干净切成均匀的小段，葱切段，姜切丝，把鱼段放入大碗中，放入葱段、姜丝、胡椒粉、料酒、盐，翻拌均匀腌制30分钟，之后撒入适量的淀粉裹匀。
　　在空气炸锅篮里垫上烤纸，放上带鱼段，刷上少许油，调制200度烤15分钟(根据自己炸锅实际情况和鱼段的大小，调整温度和时间)，中途翻一次面，烤制的更好。
　　烤好后装入盘中撒入适量的烧烤料。
　　3、烤板栗
　　冷水下锅煮10分钟，加点盐捞出以后平铺在烤盘上，空气炸锅180度烤10分钟。
　　时间到以后取出，表面刷一层蜂蜜水，刷了这个能让板栗更香甜，表面也更有光泽，再烤10分钟就好啦。
　　4、空气炸豆腐
　　把准备好的食材加入3勺清水，少许油搅拌均匀，调汁备用。
　　豆腐切块，铺在锡纸上，刷一层酱汁，空气炸锅180度烤15分钟，翻过来再刷一层酱汁继续烤6-7分钟，做好后撒上葱末芝麻即可。
　　5、薯片鸡翅
　　鸡翅两面各划三刀(这样腌制更加入味)用清水将鸡翅浸泡20分钟后冲洗干净，蒜剁碎
　　2勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺蜂蜜、蒜末(一定要放蒜)、适量孜然粉、适量食用盐、适量黑胡椒粉(黑胡椒酱也可以)、喜欢吃辣的加辣椒面，抓匀封好保鲜膜放冰箱冷藏2小时以上，最好放一夜。
　　薯片揉碎备用(也可以准备面包糠)，鸡蛋打散
　　腌制好的鸡翅依次裹好淀粉、鸡蛋液、薯片碎(或面包糠)。我一半裹了薯片，一半裹了面包糠
　　空气炸锅铺好锡纸(可以在锡纸上刷薄薄一层油，这样防止粘连)把鸡翅放进去设置180度炸15分钟，然后翻面，180度炸5分钟，再翻面200度炸5分钟。