芒市美食：
1. 泡鲁达：面包片配椰丝和西米，散发着浓郁的奶香和面包香气。
2. 烤乳扇：以牛奶和糯米粉制成，口感细腻，香气扑鼻。
3. 炒米粉：米粉与各种蔬菜和调料炒制的美食。
4. 豆腐脑：芒市的传统美食，以豆腐和各种配料制成。
5. 烤牛肉：傣族烤牛肉，放到热灶灰里捂熟，食用时拍去灶灰。
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芒市美食：
1. 泡鲁达：面包片配椰丝和西米，散发着浓郁的奶香和面包香气。
2. 烤乳扇：以牛奶和糯米粉制成，口感细腻，香气扑鼻。
3. 炒米粉：米粉与各种蔬菜和调料炒制的美食。
4. 豆腐脑：芒市的传统美食，以豆腐和各种配料制成。
5. 烤牛肉：傣族烤牛肉，放到热灶灰里捂熟，食用时拍去灶灰。