导语：心理健康也很重要，一个健康的心灵才能支撑起这么笨重的身体，所以让我们一起呵护健康，呵护心里健康。当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为 即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性!
甲：敬爱的老师
乙：亲爱的同学们
合：大家好!
丙：岁月悠悠，光阴茌苒
沿着时光的隧道
丁：我们走过风雨
走过闪光的少年
甲：时光飞逝，似水流年
乙：我们在父母的辛勤培育下
丙：在老师的谆谆教诲中
丁：走进了人生新的起跑线
合：我们带着童年的梦想
走进一个响亮的名字——青春驿站!
甲：青春是一首歌 热情向上
乙：我们听到了春天的低语 生命的萌动
丙：我们读到了远大的抱负和必胜的信念
丁：青春是一首诗 慷慨激昂
甲：我们感受到时代的召唤 活力的迸发
乙：领略了生命的激情和情感的热烈
丙：青春是一条路 曲折幽长
丁：开拓者披荆斩棘奋勇直前
甲：我们会迷路、会跌倒、会受伤
乙：我们怀揣着必胜的决心
丙：在实现理想的路上 奋不顾身 义无反顾
丁：我们也许会犹豫、会彷徨
甲：青春是一幅画
乙：我们手持画笔
丙：有时 却难以着色
丁：青春是一朵花
甲：我们装点着生活
乙：有时 也备受风雨的考验
丙：今天，我们在这里
丁：共同打开 青春相簿
甲：让我们 敞开心扉
乙：倾诉 心灵漫话
丙：聆听 青春寄语
合：心理健康主题班会
丁：邀请大家一起走进
合：青春校园!
甲：班会进行第一项
校园心理剧表演《青春相簿》
(剧本另附)
男：青春是一个美丽的梦
追梦的少年狂想着未来
面对成长的烦恼
我们有时会困惑
女：青春是一条跳动的小河
曲折汹涌奔向大海
面对错综复杂的河道
我们有时会不知如何疏通
男：青春是一道彩虹
点缀空旷的天宇
面对炽热的骄阳
合：绽放着五彩的光芒
女：青春是一朵含苞欲放的花蕾
打扮着芳草凄凄的人生之旅
面对新旧观念的冲突
我们有时会不知所措
有时又会欣喜若狂
合：因为我们太年青 太年青
男：班会进行第二项
《心灵絮语》(学生发言)
女：青春是握在手里的细沙
不知不觉已然漏去
需要我们赶快调整好
大步跟上去
男：青春是天上的一颗流星
虽然美丽却瞬间逝去
师长的教诲是
学会好好去珍惜
女：青春是幸福留下的阵阵香气
想要珍惜 它已离去
学长的经历告诉我们
成长的历程不要犹豫
男：青春是一种激情 在心头回旋
前方的美丽 令人陶醉
我们要用热情奔放的心
披荆斩棘 开创新天地
合：班会进行第三项
《青春寄语》(学生发言)
女：对于青春 我们有许多的期盼
男：对于青春 我们有许多的誓言
女：对于青春 我们有许多的遐想
男：对于青春 我们有许多的热望
合：让我们放飞青春翅膀
为美好的明天 勇敢 坚强 奋力翱翔
女：班会进行第四项
请班主任老师作班会总结(老师发言)
女：青春是一首歌
是一首永不言败的歌
男：青春是一条河
是一条永不停息的河流
女：青春是一本书
是一本百读不厌的书
男：青春是一杯茶
是一杯品味不尽的茶
合：青春是我们献给世界的希望
让我们的青春带着纯真
带着微笑 带着悲伤和浪漫
永驻我们的心间
青春万岁!!
甲：没有波涛澎湃的大海，怎会有沙滩的光洁和柔软;
乙：没有磨刀石的磨砺，怎会有宝剑耀眼的光辉;
甲：没有风吹和雨打，怎会有古树强壮的筋骨;
乙：拥有永不放弃的信念，你便拥有了打开成功之门的钥匙;
甲：永远不要说放弃，那是一种坚定的信念和执着的追求;
乙：也是一种可贵的自信，因为任何人不能陪我们一辈子;
甲：永远不要说放弃，那是一种拥有，也是一种勇气;
乙：拥有了这种勇气，任何困难都不可能阻挠我们前进;
合：我们要凭着这种勇气，去开拓自己的人生之路，去描绘自己明天的蓝图。
甲：我宣布第十中学八年三班“相信自己，永不放弃”心理健康教育主题班会现在开始。
(二)宣读活动目的
乙：下面请班长李美玲同学宣读本次班会活动目的。
(三)小组展示汇报
甲：下面进行班会主体部分，请各个组展示汇报。
枫叶组：
1.史学家谈迁经过20多年呕心沥血的写作，终于完成明朝编年史——《国榷》的故事。
2.英国史学家卡莱尔完成了《法国大革命史》的故事。
甲： 两个类比故事，讲述了同一个道理，非常好，你们继续。
3.《棚间云雀》的寓言故事
生一：我不知在哪里看过这样一句话，“当无事时，应该像有事时那样谨慎;当有事时，应该像无事时那样镇静”我觉得放在这里比较合适。
生二：挫折是人生必经之路，是我们不可能绕开的路标，只有相信自己，努力拼搏，就可以战胜困难。
我们枫叶组的宣言是：只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。
乙：真有气势，很好，我也被振奋了!下面哪一组来展示一下。
竹叶组：
4. 《蝴蝶总理》的故事。
5.牛顿小时候读书的故事。
6.杨利伟能成为“航天第一人”的故事。
甲：我以前也知道这些个故事，今天听起来依然感动不已，真是值得我们敬佩的“蝴蝶总理克雷蒂安”、“科学巨人牛顿”和“航天第一人杨利伟”呀!下面请你组同学谈谈展示理由吧!
生三：长相不漂亮，不是我们的错，但是，不好好做人，不积极上进，那就是我们的大错。
生四：在我国历史上有许多永不言弃的励志故事，今天我们松叶组展示的三个故事，只是沧海一粟而已。
生五：有些东西我们无法改变，比如丑陋的相貌，痛苦的遭遇，普通的家庭等等。这些都是我们生命中的“茧”。但是，有些东西是可以选择的，比如自尊、自信、毅力和勇气，这些都是帮助我们穿破命运之茧，由蛹化蝶的生命之剑。
我们竹叶组的宣言是：化蛹为蝶，绽放生命的美丽。
乙：“化蛹为蝶，绽放生命的美丽”，是啊，不经历风雨怎么见彩虹呢?下面哪一组想汇报，举手示意我。好，你们来。
柳叶组：
7.我们柳叶组首先为大家汇报的是一首配乐散文诗——《相信自己》。
8.我们还为大家准备了一组有关《相信自己 永不放弃》的人生格言，想与大家共勉。
我们的宣言是：永不言弃!我的人生因你而精彩!因你而成为一道靓丽的风景!
甲：汇报形式很新颖，相信大家也一定喜欢，看来柳叶组课前下了很大功夫啊!下面哪一组来展示?
松叶组：
9.司马迁撰写了中国历史上第一部纪传体通史《史记》的故事。
11.杂交水稻之父袁隆平的事迹介绍。
乙：在我国古今历史上，有许多这样不畏艰难，执着追求的人，都值得我们敬佩和学习。
生六：是啊，我还知道《司马光警枕励志》、《王献之依缸习字》、《屈原洞中苦读》、《华佗拜师学艺》这些给人以启迪的故事。
生七：我也读过《文天祥少年正气》、《匡衡凿壁偷光》、《车胤囊萤照读》、《玄奘苦学佛法》这些催人奋进的'故事。
甲：我知道了，你们组收集了许多这样的故事，仿佛为我们打开了古代名人宝库的大门，谢谢你们，我们受益匪浅。你们展示完毕了吗?
12：我们组还精心制作了配画散文诗《永不放弃》，由于我们组同学少，读不出气势来，我们想邀请其他组同学帮忙，和我们一起来朗诵，好吗?(内容略) 我们松叶组的宣言是：学古人浩然正气，做今人开拓进取。
甲：哦，太棒了!如果五个组非要争个高低的话，你们组一定首屈一指。
乙：别感慨了，我的话都被你抢走了，好像还有一组没有展示，那就有请——
荷叶组：
13.我们组给大家汇报几个真实感人的故事，可谓“人生自强少年始”。
14.我们荷叶组为这次班会制作了手抄报，每人一份，内容都是以“相信自己，永不放弃”为主题的，请大家欣赏一下。
我们会把作品张贴在班级，请大家多提宝贵建议。
我们的宣言是：相信自己，永不放弃。
甲：你们组的宣言就是全班同学的宣言，对，我们就要“相信自己，永不放弃”。 请全班同学齐呼：“相信自己，永不放弃”。
乙：各组同学都展示完毕了，我们主持人还想给大家一个小惊喜，希望大家积极参与和配合，下面进行“团体训练”，训练题目叫《突破重围》。
甲：我来宣布训练规则。(略)
乙：下面请同学们谈谈你对本次活动的收获。
(四)同学畅言感悟：(略)
甲：同学们谈得很好，下面请班主任高老师讲话。
(五)班主任讲话：(略)
乙：谢谢老师。
甲：本次班会就要结束了，就让我们在《我相信》的歌声中结束班次班会吧!
领唱一男生一女生，大家齐唱。
(六)：宣布班会结束。
A：这里是知识的海洋
B：这里是快乐的天地
一同：亲爱的老师们、同学们：大家晚上好!
A：欢迎来到x级x班的“5.25大学生心理活动主题班会”。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
B：健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。
A：今天我们欢聚在此，一起来学习大学生心理健康知识。
B：一起来了解如何来塑造“健康心灵，幸福自我”的健康心理。现在晚会正式开始。首先有请XX同学为我们带来一首好听的歌曲《XX》。
A：掌声有请!/
A：感谢XX为我们带来了这么好听的歌曲，同学们，你们对心理健康知识了解有多少呢?现在我们想邀请几位同学来跟大家分享他们的心灵感想，首先有哪位自愿上来跟我们说说的?
B：感谢这几位同学为我们带来他们的心灵感触，优美的句子和由衷的感发，让我们又进一步了解了大学生心理健康知识。/
A：现在进入到我们的游戏时间啦!你们想不想玩游戏呢?我们准备了一个很好玩的游戏叫“盲人吃番茄”，这个游戏的主要目的是锻炼和考验我们的知觉应变能力。现在由B为我们介绍一下游戏规则。
B：这个游戏的主要材料是番茄，全班分为若干个小队，每队2人。闭着眼睛面对面，右手各拿番茄一颗来喂对方吃;在玩的过程，所有队同时进行，主持人喊“开始”后，参与者靠感觉将番茄送入对方口中，清楚了吗?好，现在有请第一小组„„
A：游戏就到此结束啦!大家玩得开不开心啊?每个游戏都有它的目的和宗旨，这个游戏也是，刚才我们玩的这个游戏是主要锻炼和考验我们的知觉应变能力，那么，请问你们对这个游戏有何感想呢?
B：现在有请哪位同学来跟大家分享他对这个游戏的感想?谢谢同学们的精彩的表现。/
A：接下来，我们有一个心理测试要来大家看看，心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。大家看一下PPT„„
B：大家测的结果是如何呢?心理测评的好处还不仅体现在心理健康治疗上，通过测试，能准确了解一个人的个体差异，知道他适合做什么事情，对目前大学生的就业指导工作更具有显著作用。大家可以通过心理测试更加了解自己!
A：嗯嗯。。是的，现在我们的测试时间也就到此结束了。接下来啊，我们就来放松一下，有请XXX为我们带来一首好听的歌曲，它有一个好听的名字叫《XXX》。。。。
B：掌声有请!
A：谢谢XXX演唱的这首超好听的《XXX》，让我们再一次用热烈的掌声感谢他们„„/
B：好的，同学们，你们还想不想再玩个游戏呢?好的，接下来呢，进入下一个环节了——同学们最爱的游戏时间，这个游戏叫做心心相印(背夹排球)，首先先让A为我们讲解一下这个游戏规则。
A：好的，这个游戏呢叫做《??相印》，跟上一个游戏一样，全班分为若干个小组，每组2人，那要怎么玩呢?首先要两个人背夹一排球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，然后下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球哦，否则一次罚多记2秒，就是将这组的原本的时间扣少了;球掉后从起点重新开始游戏，最先完成者胜出。本游戏按时间记名次，按名次计分。而且比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
B：还有游戏途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
A：游戏规则呢，我们已经为你们讲解清楚了，现在，就是我们的“show time”了。那么就让我们请出第一组。。。。
A：本次的游戏主要目的是提高队友之间相互的默契度，其中用力气的适度起着至关重要的作用，需要两个人很好的默契来完美搭配。
B：是的，通过这个游戏呢，同学们可以更好的了解到默契的作用。如果双方缺乏配合默契，游戏就会很难完成。
A：好了，这个好的游戏呢，我们就玩到这里，因为接下去我们还有好多好多神秘的环节等着大家„„/
B：让我们继续进行我们的下一个环节-------知识抢答。
A：对!知识抢答，这个环节我会给大家准备已经出好的10道关于大学生心理健康知识的题目，大家要好好听好题，如果你知道答案，请在主持人讲完题目后喊“1,2,3，开始!”，再开始抢答，否则不算哦。哪个小组成员回答的问题最多，哪一组就加分胜出。我们会有专门人员计分。好了，大家清楚了吗?我们开始吧!请听第一小题。。。。/
B：好了，知识抢答的时间就到此结束了。我们继续进行下一环节，也是我们本次活动的最后一个游戏，叫做无敌风火轮。
A：wa„„太爽了今晚，游戏接二连三，大家想不想知道怎么玩?那就请B为我们来讲讲游戏规则。
B：我来讲一下规则，这个游戏呢，是由8人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。同学们你们清楚游戏规则了吗?好的，现在呢，我们就开始我们的游戏了。
A：现在有请第一小组上台。。。
B：好的，好玩的游戏就告一段落了，A也说过了每个游戏都有它的目的和宗旨，现在我想来有请几位同学分享一下他们对这个游戏的感想。
A：谢谢这几位同学发表的感想。是的，这个游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。还有什么呢?B?
B：还有培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。/
A：是的，恩。。前面我们玩了好玩的游戏，又听了好听的歌，B，接下来还有什么好玩的呢?
B：现在呢，我们要给大家介绍一个小品，叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。
A：好的!让我们热烈请出小品《XXXX》
A：太精彩了!没想到我们班的同学个个都是表演界的精英啊，让我刮目相看/ B：现在呢，我们进行本次班会的最后一个环节-----大合唱，我们的班歌《XXX XX》
A：感谢大家!我们本次班会就到尾声了，希望通过本次班会同学们对心理健康知识有一个更深入的认识。/
B：是的，快乐的人生充满希望，无论是在顺境和逆境中都抱着积极的态度。生活充满变化与挑战，沉着应对挑战的积极途径，就是维持健康的精神态度。人和自信在一起就会变得年轻，和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻，和失望在一起则会老朽。人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安。
A：面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气;面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观;面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚，清醒，然后不断进取，这是一种力量;面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。好了，感谢出席今晚班会的所有同学和嘉宾!
一同：祝你们有一个美好的夜晚!