柠檬正确吃法

如题所述

柠檬比较好的吃法有生吃,榨汁或者泡水。
生吃,就是将柠檬洗净后直接食用,但是因为柠檬味道极酸,因而生吃口感不好,但是可以最大限度的保存维生素C。
榨汁,就是将柠檬去皮后用榨汁机榨出果汁,还可以放适当的糖调味,这种吃法口感较好,但是操作较复杂。
泡水,就是将柠檬切片,用温水冲泡,可以加入适量蜂蜜,切忌用开水,因为高温会破坏维生素C,大大降低其营养价值。
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