第1个回答 2013-06-30
自卑感的产生不外乎两种原因:
1、以己之短比人之长;2、太过于谨慎,对自己要求太高,过份的追求完美主义。
人要学会悦纳自我,自我分为:1我认为的我;2理想中的我;3别人眼中的我;
再教你几种改变自卑心理的观念吧。第一,你要无条件的接受你自己,接受自己的全部。第二,不要苛求自己,改掉过分追求完美的习惯。第三,建立和巩固良好的自我感觉。找出自己的优点,记住自己做对的每一件事,用赞赏的眼光看待优点。第四,从失败和错误中,吸取教训,但不被它们打垮,永远给自己机会。
当然还有你说的,长相佳的问题,这是你的观念错误,那非洲人是不是都要去自杀啊?你上边的那句话应该这样说:人一般都喜欢与有魅力的人打交道。一个人的魅力是来自自己的自信的。
有句话这样讲,你不能改变你的容貌,但你可以展示你的笑容;你不能样样胜利,但你可以事事尽力。
笑一笑吧!放松一点。希望对你有帮助。