血糖高不能吃什么食物一览表?

血糖高不能吃什么食物一览表

答:你好,血糖高的不能进食含糖量高的食物,例如西瓜,冬瓜,葡萄,橙子和其他含糖量高的水果,并避免进食小食物,例如蛋糕,面包和其他食物。同时,不要吃太多的面食或淀粉含量较高的食物,例如土豆,红薯和其他食物
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第1个回答  2021-04-28
糖尿病患者最好少吃主食,少吃淀粉制品,如米饭、粥、面条、面包、土豆,杂粮,尽管杂粮中含有一些粗纤维,但是如果煮的很烂,也会引起血糖升高,如果生吃的话,吸收会慢些,对于血糖影响会小些
第2个回答  2021-04-28
含糖类食物都不可以吃,例如红薯、米饭、甜的水果都是含糖类食物。只能用其他食物代替,例如无糖麦片、面条、火龙果、青苹果。
第3个回答  2021-04-28

第4个回答  2021-05-03

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