我们常常说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这“勤”“苦”二字靠的就是顽强的意志。顽强的学习意志是中学生成功的法宝。那么，中学生该怎样锻炼自己的学习意志呢？
一、培养克服困难的勇气
生活不是一帆风顺的，有鲜花，也有荆棘；有欢乐，也有泪水。但意志坚强的人遇到困难时，不畏缩，不气馁，勇往直前，直到取得最后的成功。在我们的学习过程中，也不可避免地遇到来自生理、心理、环境等方面的一系列困难。要承受脑力、体力的劳累；经常遇到各种诱惑对于学习的干扰；不时碰到学习的难题等。
那么，在遇到困难时怎么办？这就需要我们培养克服困难的勇气，正视困难，克服困难。面对困难时，我们可以用自我鼓励的方法，用“有志者事竟成”“失败是成功之母”“世上无难事，只要肯登攀”等警句来进行自我鼓励，以增强信心，振作自己。也可以用自我命令的方式，使自己做自己的指挥员，通过口头命令，如通过“决不能退让，要迎着困难上”等来使自己克服困难；还可以进行自我说服，如用“我应当这样做”“我一定要做”等调整自身心理活动，来获得精神力量；或者以座右铭的形式来促使自己去克服困难等。
二、顽强的意志来自不懈的坚持
有的人在学习中往往是三分钟热度，一开始积极性很高，甚至达到了废寝忘食的程度。但经不起时间的考验，一遇到困难就半途而废，其主要原因就是缺乏信心；其次，缺乏一种善始善终的好习惯。
三、提高自我控制能力
自制力是意志的一个重要品质，它是灵活控制自己情绪、约束自己言行的品质。在学习上，有些同学自控力比较强，学习时注意力高度集中，他们记忆力强，思维敏捷，反应灵敏。有些学生却由于自我控制能力弱，上课思想总是走神，左顾右盼，爱做小动作，害怕困难，所以学习成绩总是不能得到提高。
增强自控力，首先就需要增强中学生纪律性观念，经常检查自己，养成自觉遵守纪律的好习惯。其次，还需要具有自我强制能力。在这方面要谨防各种各样的第一次，如，你下决心要天天早起一个小时背诵课文，第一个星期做到了，可到了第二个星期，由于天气异常寒冷，被窝晨很暖和很舒适，你就想“今天算了吧，就这一次”，到了第三个星期，又正好是个节日，你又想“算了吧，何必搞得那么紧张”。这样你一次又一次原谅了自己的懒惰行为，一次又一次都给自己已下的决心开了后门，而最终结果是难以控制自己。
因为如果容忍自己的缺点一次，就可能容忍一千次，一万次。第三，要增强自控力，还需要制订出具体的计划并严格执行，注重自我检查、自我监督。此外还要有效地控制自己的情绪，克服冲动，力争做情感的主人。
具有坚强的意志，就可以使中学生的学习有了坚强的保障，所以，要真正使中学生成为学习的主人，就要不断地从小事做起，培养中学生顽强的学习意志。