75公斤左右。对于标准的体重都有一个计算方式,体重等于身高减去105。当然体重大约有两公斤的上下浮动情况,所以只要你能够控制在73~77千克就可以了。
正常情况下,当男人身高在1米7到1米8之间的话,可以按照这个方式来客量体重大约是在70公斤左右的数字代表体重是正常的,如果得出的数字直接上下浮动不会超过10%,也说明身体属于一个标准的体重。
在日常生活中,对于很多男人来说,虽然不在意自己的身材,如果男人肌肉比较结实的话,身体就比较强壮,会显得男人更加有男人味,但日常生活中如果能够这样锻炼的话,身体或许会变得更加完美。
男人在日常生活中,如果长期久坐不运动的话,那么也很容易导致出现发福的情况,所以说在平时的时候,若是想要保证身材再标准的体重范围内的话,也是需要进行饮食控制,除此之外也要多运动,这样才更加有助于身体的保养和身材的保持。