第1个回答 2021-08-02
根据艾宾浩斯遗忘曲线,当我们学了一个新知识暂时记住之后,很快就会开始遗忘,而且在记住后的两天内就会遗忘一大部分。随着时间的推移,遗忘的程度大致是:20分钟后会遗忘42%,1小时后遗忘56%,8小时后遗忘64%,1天后遗忘66%,2天后遗忘72%,6天后遗忘75%,31天后遗忘79%。
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第2个回答 2021-08-02
人一天背书几小时复习效果最好这个问题要看背书人当时的状态。
如果状态投入,专心致志,学习兴趣浓厚,一小时的投入也会取得三小时的效果,这时候可以将背诵的内容默写一遍,作为巩固,可以通过思维导图的方式将背诵知识点罗列一遍。
如果当时背书三心二意,没办法做到眼到,心到,那么即使用一天的时间背诵,也不见得收到想要的结果。
所以背书复习不能单纯地看时间投入的多少,还需要看状态和专心度。
第3个回答 2021-08-02
人一般一天背书后我觉得得三四个小时以后复习一次最好这样记忆力能够增加而且还能让你的身体得到释放。
第4个回答 2021-12-03
一般早上背两个小时的书,然后再看书再做作业,这是对身体最好的,然后记忆也特别好,你就可以记住很大部分的知识。