什么茶可以养心？

Question

如题所述

Answer 1

1.降脂养心茶
材料：炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。
做法：将药一起放在锅中，用水煮30分钟后，去掉药渣，用壶装起，用作茶和，一天3到5次。
功效：预防心脏血管疾病，帮助体内脂肪代谢，减少脂肪的堆积，增加心脏抗压性。

2.宁心安神茶
材料：茯苓10克、远志十克、浮小麦15克、甘草4克、大枣4枚。
做法：我们把上面所有的中药一起放到锅里面，然后加上适量的水煮半个小时后，将里面的药渣去掉，然后装起来，当做茶喝，一天喝三到五次。
功效：有效帮助舒缓压力。追问

太白养心茶

Answer 2

舌苔腻—胸闷、痰浊闭阻舌像分析！舌尖凹陷：舌尖为心肺所属,凹陷为虚,胸阳不振,气血亏虚，多表现为胸闷气短。舌尖中部凹陷,多为慢性咽炎的问题。

Answer 3

各种茶都有养生安神静心的作用，关键看你是什么样的人。一般来说，老年人喝普洱、铁观音比较好，女人喝红茶比较适宜，中青年喝绿茶、黄茶最好。本回答被网友采纳

Answer 4

养心重在心而不是茶或
什么药追问

“太白养心茶”通过改善睡眠，调节人体内分泌、提高免疫力，均衡消化系统，发挥益脑清心，健脾利湿，清肝明目，润肠通便，调经，降压降脂，降血糖之功效，达到抗氧化、养生保健、延缓衰老的神奇效果。

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