腿围的量法如下：
工具/原料：腿和卷尺。
1、测量大腿围时，被测者两腿分开与肩同宽，检测者在侧面将软卷尺放置于被测者臀股底下，水平环绕大腿一周计量。
2、在量小腿围时同上，检测者将卷尺在小腿最粗壮处，以水平位绕其一周计量。
腿围的相关介绍
大腿围绝非大腿中部围，身高大腿围指数=（大腿围/身高）×100，大腿长围度指数=（大腿围/大腿长）×100；这两项指数女性均大于男性，差异显著。也就是说，同身高女性大腿更粗；女性腿相对粗短，男性相对细长。
同体重女性大腿更粗，这与体脂分布的性别差异有关。女性的肌肉更倾向分布于下肢，与男性相比，女性下肢肌肉质量占全身的比例更高。在相同的体重下，女性的下肢肌肉力量和男性几乎相同，但是上半身的肌肉力量低于男性。同身高或同体重女性大腿根部更粗，这与大转子点间宽的两性差异有关。
梨型身材、沙漏型身材女性和她们的后代认知能力较高，臀部和大腿储存的脂肪含有欧米伽-3多不饱和脂肪酸（即DHA）。
以上内容参考百度百科-腿围
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