心理健康对中职生尤其重要，因为中职生正处于青春期阶段，认知容易片面，情绪波动大，在人际交往中“从众”行为严重。同时，很多中职生有严重的自卑情结，容易对学业厌烦。因此，对中职生的心理健康教育刻不容缓。通过学习，提升中职生的心理健康水平，可以让学生从以下4个方面受益。第一，让中职生克服自卑，提升自信心。心理健康课可以帮助中职生重新认识自我，学会接纳自我。在欣赏自我的基础上，可以激励学生努力学习专业知识，积极参加社团活动，让学生重新焕发青春活力。第二，让中职生学会积极应对和调节压力。心理健康课教会学生心理放松的方法，让学生掌握一些积极健康的调节途径，从而避免学生消极的应对，比如吸烟，喝酒，打架等不良行为。
咨询记录 · 回答于2022-06-30

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