现在的婴儿都要练习抬头，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

以前得到小孩子在还不会翻身的时候，一般都不会让他们去练习抬头，但是现在有很多育儿专家都提倡尽量早的让小孩子练习抬头，根据专家们的理念，婴儿每天都要在床上躺很长时间，缺乏运动，很多小孩子经常是在一个地方不愿意活动，所以说家长们应该去帮助婴儿活动筋骨。让婴儿练习抬头就是一个比较好的方式。主要原因如下：

一、锻炼肌肉

一般来说，婴儿在出生之后很长一段时间内，身体各部分的肌肉群还没有完全形成，所以训练婴儿的抬头动作可以帮助小孩子让他们的颈部肌肉得到一个很好的锻炼效果。通过研究发现，婴儿的后背以及躯干位置的肌肉比较少，身体也比较脆弱，所以练习抬头有利于去充分的带动整个身体的肌肉训练，每天训练小宝宝抬头不需要特别长的时间，只需要几次就可以，这样就能够有效的保障孩子肌肉群的成长，增强孩子的体质。

二、不容易颈部歪斜

小婴儿一般不会做很多剧烈活动，但是这也意味着孩子很可能因为长期保持一个姿势，就造成骨骼成长的歪斜。特别是家长很多时候都不注意孩子的睡眠姿势，小宝宝长时间处于一个扭曲的体态，骨骼的发育就很可能出现异常的现象。如果是经常训练宝宝抬头，那么孩子的颈部能够得到有效的活动，就可以有效的让颈部的骨骼保持一个比较板正的姿态。

三、帮助孩子认识新事物

小宝宝每天能够练习抬头的话，就能够观察到更多的东西，对于小孩子尽早地认识到这个世界有一定的好处。

总之，家长们尽量帮助孩子早一点练习抬头，对于孩子的身心发展都是有着很大的益处。

Answer 2

　　一般当孩子3个月能抬头的时候，就形成了第一个弯曲，颈曲。6~7个月能独坐的时候，形成了胸曲;1岁左右能跑能走的时候，就形成了第三个弯曲—腰曲。这些弯曲还未固定，仰卧时还可能消失。因此，对于初生婴儿来说，应该尽量多让宝宝趴着玩儿，锻炼抬头，让颈曲得以发育成型。

　　一般来说，新生儿到了两个月的时候，就可以慢慢的练习抬头了，到了三个月的时候，他们就可以把头抬稳了。刚开始新生儿的头只能是慢慢的离开床面，还不可以抬的太高。这时候他们的头部，还有四肢的配合能力还不算太好。在两个月的时候，妈妈可以适当的让新生儿自己趴着，然后在边上看着新生儿自己练习抬头，以免新生儿发生意外。每次练习的时间不能太长，不要超过十分钟。在新生儿练习的时候，妈妈可以适当的用有响声的玩具吸引新生儿。

Answer 3

有不少新手宝妈对于帮助宝宝练习抬头有很大的疑问，其实帮助宝宝练习抬头，能让弯曲发育得更好，帮助宝宝拓宽视野，助力智力发育，让宝宝变得更聪明。重要的是还能及时发现问题，在宝宝练习抬头的过程中，宝妈能有效观察到宝宝的表情以及发育状况，一旦发现了问题可以及时就医。

Answer 4

现在宝宝太胖需要大人协助。随着生活水平的提高，孕妇营养过于丰富，有一些宝宝刚出生体重就高于其他宝宝，有些宝宝一出生就九斤、十斤，而婴儿过于肥胖是不利于身体动作发展的，在自主学习动作时会比较吃力、困难，这个时候就需要大人辅助宝宝进行一些身体动作，以免因为缺乏一些身体动作而影响发育。为良好的身体协调性打基础训练宝宝抬头，能让宝宝更早地观察周边环境，接受外界刺激，让眼睛和头保持稳定，锻炼颈部、背部肌肉，为学习爬行打下良好基础。

Answer 5

1、锻炼颈部的肌肉。训练小宝宝抬头动作可有助于帮助局部的肌肉得到充分的锻炼，因为有些小宝宝的背部或是颈部、躯干等的位置是比较脆弱的。适当提高宝宝的活动，增强这些部位的能力保障肌肉群的健康和稳定。

2、不容易颈部歪斜。小宝宝如果经常不注意活动，易出现骨骼发育异常的表现。如果长期所在同一个地方，也会引起颈斜的情况。可以训练小宝宝的胎头，增强颈部和周围的力量，就可以预防颈部歪斜的情况。如果小宝宝经常睡觉，那么头部和颈部等等易伤痛，也不利于局部肌肉的发育，通过抬头的方法，让这些肌肉可以更加活跃。