很多人对痘痘很无奈。因为这是即使治疗好也能复发的疾病，复发率非常高。事实上，为了减少痘痘的复发率，患者平时只要做好以下五件事就可以了。相信坚持下去一定能消除痘痘。脸上已经有痘痘或反复痘痘，平时抽烟喝酒喝浓茶也会反复产生痘痘。所以要想避免这个问题，就要戒掉这种坏习惯，有痘痘的人平时少晒太阳，长期避免在过冷过热、太潮湿或风沙的地方。因为这种环境对痘痘不利。
痘痘患者平时要注意不要洗脸或洗脸太频繁。一般一天做两三次就可以了。油性皮肤的人可以使用碱性洁面乳，产生控油效果。脸上有痘痘的话，不要用手挤。否则容易感染。在饮食上，患者应少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜味食物，少吃头发。因为这种食物对治疗痘痘不好，反而反复长痘痘。在食物中，患者可以适当吃冷的水果和蔬菜，但不要吃太多。否则，暴饮暴食会给患者带来胃不舒服。
长痘痘的话，会有悲观消极的态度，但患者不能把这个放在心上，要乐观自信，才能有效地缓解痘痘。同时，患者也要积极治疗，但治疗时不要相信偏方。因为脸上的痘痘会更严重，还会出现溃疡。痘痘消失后痘痘会留在脸上，如果总是让脸上阳光照射，脸上的痘痘会加深和加重，对脸的美观有更大的影响，所以痘痘或痘印出现后一定要做好防晒工作。“痘痘的反复发作是临床上常见的问题，与痘痘的发病原因密切相关。痘痘的发病离不开激素水平调节、皮脂腺作用、钟其菌感染等多种因素，需要对内分泌因素的调节有足够的耐心。
生活工作和日常护理对痘痘的发展也起着重要的作用。不预防，只治疗，发病因素持续，也是反复痘痘的原因。“痘痘治疗不能痊愈，更重要的是减少痘痘症状，避免痘痘复发，提高生活质量。”要加强患者的健康教育，对患者治疗痘痘的目的是控制和预防，而不是根治。即使痘痘痊愈，如果不改变引起疾病的因素，痘痘也不可避免地复发。建议早晚用温水洗脸，油性皮肤适当使用脂肪皂，干性皮肤可使用硼酸皂。擦洗和收敛水刺激表皮，激化皮脂腺分泌功能，不建议使用。选择含有或不含油和粉的化妆品，避免多种化妆品的混用。保持身体及其他部位干燥干净，每天注意个人卫生。
痘痘患者的合理饮食习惯概括为多吃玉米、扁豆、蘑菇、坚果等富锌食物，多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、动物肝脏、鱼肝油等维生素丰富的食物，多吃富含纤维的食物，如全麦面包、竹笋、芹菜等。辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食、腥味食物。要有规律地进行日常休息，以保证适当的睡眠时间。按时排便，养成规律的排便习惯。避免吸烟、喝酒、浓茶。请尽量不要长期处于干燥、潮湿、太冷、太热、不利于痘痘恢复的环境中。痘痘治疗是全方位和需要坚持的阶段。从治疗的角度来看，痤疮治疗过程很长，治疗药物往往需要使用3个月以上才能取得明显效果，从而降低痤疮复发的概率。同时，养成良好的生活习惯是预防痘痘复发的必要条件。