PUA是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。如果说跟异性在相处的过程当中感觉失去了自己，没有自信，认为自己配不上对方，对方就是这个世界最优秀的人，并且对方的要求自己要全部做到，如果做不到就会感到深深的自责，出现这种状况可能自己正在被PUA。
PUA对一个人的身心伤害是很大的这是一种精神控制，可能会让你时常去否定自己，而且对于未来和感情几乎看不到什么希望，完全听从于对方的要求，所以说女孩子如果因为一段感情越来越自卑就要冷静下来想想自己是否正在面临PUA。
第一，在感情当中是否感觉自己被控制
现在有些男性可能会专门去学习如何PUA一个女生，让两个人发生亲密关系或者是骗取女孩的钱财，所以说面对一些经过专门培训的男性有些女生在感情当中几乎察觉不到自己的变化。应对PUA就是在感情当中应该冷静下来想想自己是不是感觉被对方控制，对方的要求和需求我们总是想要去满足而不是懂得去拒绝，在感情当中我们也是独立的人所以面对异性我们如果不喜欢做有些事情也应该去拒绝他人。
第二，自己是不是依然自信
有很多面对PUA的女性在日常生活和在男友交往的过程当中会表现出非常的不自信，因为男友可能总是去贬低自己，抬高自己的价值，这会让你慢慢觉得自己确是非常的差劲，而除了男友会爱自己以外再没有人会爱自己了，慢慢越来越自卑了，并且也要去察觉自己的心里变化，有些人在被PUA的时候会感觉到自己的心里是非常压抑的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-02-12
PUA是指通过某些特定的行为，吸引另一个人，让她为你着迷。判断自己有没有被PUA：一、会不会因为别人否定自己。二、特别听话。三、让你干啥你就干啥。四、特别害怕他生气。五、受虐而不自知。
第2个回答 2022-02-11
被pua是指被对方构造的表现迷惑，掉入了情感的陷阱，并在这段感情中不断被打击，最后失去自信心和自尊心，被精神控制的过程，发现这个非常的简单，就是看自己的情绪是不是越来越消极，对方是不是给你不断的打击。
第3个回答 2022-02-12
pua就是通过某些特定行为吸引另一半，让对方为此着迷，简单点说就是精神控制。当你与对方相处时，觉得自己一无是处，做什么都不对，不断的否定自己时你就被pua。
第4个回答 2022-02-12
Pua是指异性搭讪艺术家。你要通常看你这个异性，他对其他人是什么样子，对你是什么样子。如果对你态度格外的不同，更暧昧一些，就说明你被 Pua了。
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