为什么头发一直掉?

如题所述

1,脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或内服维生素B6,B2等.2,病理性脱发:主要由于病毒,细菌,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病,长期服用某种药物等.解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出.3,化学性脱发:有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发解决办法:不使用刺激性强的染发剂,烫发剂及劣质洗发用品.4,物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊,有害辐射等原因导致的脱发.解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头.5,营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法:加强营养,多吃蔬果,海带,桑葚,核桃仁.6,肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼.7,遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传.一,头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等.首先,掉发的时候不要紧张,不要过度的忧虑担心,这样会使你的精神更加紧张!第2,要保持充分的睡眠!睡眠的时间一定要保持尽量的多,中午都要趁机睡觉!第3,要多吃补充营养的食物,如硬壳类!建议多吃些白肉!第4,每晚可以用生姜汁,涂擦脱发严重的部位!第5,可以适当的使用生姜类的洗发,护发素!第6,也要适当的运动,让身体出出汗,多去散步,调节身心.经过一段时间就会好些如果还是没有效果,建议去看看中医去条理,按照以上做的就可以了,最好是综合治疗,主意不要太闹劳累了
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第1个回答  2022-01-28
老是掉头发可能是精神紧张、压力过大造成的,也可能是营养不良或失眠导致的,也不排除与遗传因素有关。
第2个回答  2022-01-28
一会掉头发应该首先检查一下皮脂,皮脂过高是容易掉发的重要原因。
但是,如果属于遗传性掉发,那就没有任何办法了。只能通过控制营养摄入来控制。
第3个回答  2022-01-28
头发本来就有个新陈代谢的过程,就是说每天掉一些,再长一些
但现在人不注重养生,熬夜,饮食不规律,过度的夫妻生活都会造成头发大量往下掉,当掉得比长的多时,就会出现脱发问题
第4个回答  2022-01-28

掉头发的原因很多,有的和休息不好有关,有的和脂溢性皮炎有关,有的女人和怀孕生孩子有关。肾虚也会导致掉头发。休息不好、睡得太晚也会掉头发。