啊，这个问题，应该是通过计算来回答。
方管的承力型式，可视为简支梁，梁长L=4m=400cm
已知：方管截面100×100×4，单位mm。
假定为Q235级别，壁厚t=3mm，［σ］=215N/mm2=21500N/cm2
查表，方管有以下计算参数：
抗弯截面抗弯截面模量Wx=36.54cm3
截面积A=11.64cm2
单长重q2=9.14Kg/m=89.6N/m=0.896N/cm
假定所求是集中力P
根据材料力学有关公式，有：
(1.3P×L^2/4+1.2×q2×L^2/8)/Wx≤［σ］
代入各已知参数，有：
1.3P×400^2/4+1.2×0.896×400^2/8≤21500×36.54
52000P+21504≤785610
P≤（785610-21504）/52000=14.7N=1.5Kg
核算下梁的挠度y，看看其刚度如何，是否安全？
E=206×10^3N/mm2=206×10^5N/cm2
Ix=182.71cm4
EIx=206×10^5×182.71=37638×10^5N-cm2
y1=P×L^3/48/EIx=14.7×400^3/48/37638×10^5
=14.7×640/48/37638=5.2×10^-3cm
y2=5×q2×L^4/384/EIx=5×0.896×400^4/384/37638×10^5
=1147000/384/37638=0.08cm
y1+y2=0.0052+0.08=0.09cm＜［L/150］=2.7cm
挠度容许值通过。
假定所求的是均布荷载q1
L^2/8×(1.3q1+1.2×q2)/Wx≤［σ］
1.3q1≤(21500×36.54/20000)-1.2×0.896=39.3-1.08=38.22N/m
q1=38.22/1.3=29.4N/cm=3Kg/cm=300Kg/m=0.3t/m
梁上承担的平均外力P=3×400=1200Kg=1.2t
核算梁的挠度
y1=5×q1×L^4/384/EIx=5×29.4×400^4/384/37638×10^5
=2352000/384/37638=0.163cm
y2=0.08cm
y1+y2=0.163+0.08=0.243cm＜［L/150］=2.7cm
挠度容许值通过。
结论：方管横跨4m，承受的最大集中荷载约为1.5Kg。
承受的均布荷载约为0.3t/m。
在容许值取跨度的150分之一前提下，挠度都通过。