有类风湿的人泡脚时最好放什么

Question

如题所述

Answer 1

你好，类风湿性关节炎患者朋友应该养成每天晚上用热水泡脚，泡在温度适中的水中，毛孔会很快张开，有利于热量散发。而且水中都含有丰富的化学物质：碳酸钙能恢复体力;钾对关节炎等有一定效果。泡脚可以疏通血脉，驱除体内的寒气，降虚火，最好能稍稍有汗出即停。一般老年类风湿性关节炎朋友都会在临睡前泡脚，然后马上睡觉，这样是比较方便，但是更好的泡脚方法是在下午4-5点钟，膀胱经和肾经当令，此时泡脚对补肾效果更好。泡完后马上补充些水分，不宜喝茶，热水即可，生姜红糖水更好，可以把体内瘀滞的寒邪驱除，通畅经略。
　　另外，泡脚方法泡脚的工具一般选用脸盆，深一点的盆更好。直接加入热水即可，不要向里面放任何东西，有些人可能认为放盐比较好些，其实是不对的，盐入体内后直接入肾，会伤害肾气，当时可能很有精神，很舒服，但第二天会感觉更疲劳，所以切忌不要泡脚时放盐。