摔去后，怎么消肿？

Question

摔去了，如图，脚很肿，肿的很痛，有什么办法去肿消痛？

Answer 1

病情分析： 三七：三七是跌打损伤第一圣药，止血活血化瘀奇药，对跌打损，金创外伤自古就有“金不换”之说。用三七泡酒作为常备药酒可以内服外用，但需要泡三月以上。如果急用就直接用三七粉生吃，一般淤血两三天即可化去，外伤出血用三七粉敷上即止，还有镇痛之功效，著名的云南白药的主要成分就是三七。如果是经常干体力劳动或者从事易发生跌打损伤的行业三七不愧为居家必备良药。
意见建议：治疗跌打损伤的中成药，华佗蝎毒贴具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供外用，有的专供内服，多数人采用外用骨痛老偏方。

Answer 2

除开放性损伤需住院治疗外，跌打损伤一般都在家中治疗，家庭护理中应注意以下几个方面。1、局部处理：对于局部有出血的创面，用手指压迫伤口近侧的动脉干或直接压迫伤口出血处是最方便或最快捷的止血法，但不能时间过长，随后应以敷料覆盖伤口，再用绷带加压包扎后，急到医院进行救护。对于症状较轻，出血较少，创面浅的伤口，在家可自行先用生理盐水冲洗后，再敷以消肿止痛膏、紫药水等。2、合理用药：跌打损伤的治疗方法包括内、外药物治疗、针灸理疗等，根据损伤情况选择应用。急性损伤初期，肿痛剧烈者，宜活血化瘀，消肿止痛，可服云南白药、七里散等；中期患处肿痛减退，治宜舒筋活血，当有淤血不散时候，可借助中成药，如科采复方三七胶囊，具有化瘀止血，消肿止痛的作用，用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。后期及慢性劳损者，常夹有风寒外邪、局部疼痛，活动欠利，治宜养血活络，祛风宣痹，补肝肾，外用解痉镇痛酊或采用中药熏洗，对于慢性损伤疾病多采用红外线，还可用针灸、拔炎罐等。
3、适时湿敷：外伤后及时用毛巾湿敷，湿敷原则是先冷后热，循序渐进。冷敷可使局部毛细血管收缩，有止血，解热，止痛作用。4、慎重按摩：跌打损伤后，若皮肤没有破损，人们往往习惯于局部按摩，殊不知，外伤后立即局部按摩，会加重局部损伤，甚至有可能造成骨折移位。