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足跟痛怎样治疗?
足跟痛怎样治疗有什么好办法呢?
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第1个回答 2020-05-04
足跟痛是一种常见病,在站立或行走时都会感到疼痛。其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部的创伤性炎症所致,少数是因跟骨骨刺引起的压痛,走路时脚跟疼痛明显,适当活动后症状减轻。治疗理想的方法是用舒筋活血,消肿止痛的中要—足跟骨.方.世.贴外fu,摆渡上可以搜到。
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足跟痛
的
治疗
方法
答:
回答:病情分析: 常见于足底筋膜炎或者滑囊炎. 指导意见: 治疗上建议:1,
口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片
,适用于症状轻者.2,主要为
穿刺抽取囊液后向囊内注入1%利多卡因
,强的松龙注射液2mg混合液4~8ml,每周1次,多可取得良好的治疗效果.3,每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按...
足跟痛
的
治疗
方法?需要注意什么呢?
答:
1. 收缩运动
,脚后跟疼患者可以面对墙壁站立,双手扶墙以保持平衡,然后踮起双脚脚尖,再放下,反复练习。2.
脚趾仰卧起坐
,这可以强健脚底的肌肉组织。脚后跟疼怎么办,
坐姿或卧姿都可以
。3.
平时要养成良好的脚部卫生习惯
,每日要用温水洗脚,保持其清洁和良好的血液循环,减轻局部炎症,有助于脚部的...
脚后跟疼
有什么办法
治疗
答:
1、脚底蹬踏
可以在晚上睡觉之前躺床上做蹬自行车动作
,也可以在脚后跟疼痛的时候找个地方坐下进行脚底蹬踏动作,能够减轻局部的炎症,增强跖腱膜的张力,加强抗劳损的功能。2、
按揉下肢
平坐在床上,膝部外翻,脚外侧面平放在床 上,并使脚掌部尽量朝上,用对侧手食、中、无名指指腹面,三指并拢...
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