她是你的女朋友， 不是你的下属，如果她跟那个一起吃饭的人并没有什么特殊的关系，那为什么一定要告诉你呢？
人首先要先心虚，然后才会不打自招，如果自己本身坦坦荡荡，并不觉得有什么事情是会引起别人误会的，心里并没有愧对与任何人，那为什么要向你请示汇报呢？你只是她的男朋友而已，并不是她的领导上级，她在上班时间出去半点什么事情也要一五一十的说个清楚！
换句话说，你们还只是情侣关系，并不是夫妻，每个人都有自己的私人空间，她想跟谁出去吃饭，那是她的自由，你也无权干涉。
如果最坏的情况，她真的跟一起吃饭的异性有了暧昧，那么她就更不会告诉你了！她只会死死地瞒住，尽量拖延你知道的时间，一旦她认为时间成熟了，她会跟你摊派，然后离开你投向别人的怀抱！
无论是哪种情况，你最好跟她认真的谈一谈，说说这个事，告诉她你心里的不愉快，看看她是什么反应，是表现的很正常，还是表现的很反常。
如果她平时是很理智的人，在你说这些话之后，她变得特别激动，那有可能是心虚！如果她会很耐心的跟你解释她和异性出去吃饭的原因，并且理由很正当，你也不要轻易的怀疑她。
人与人的信任是相互的，你付出了信任，至少自己的心里是安稳的，把问题说开之后，得到你的信任和理解，她也会很高兴！
但如果你发现她真的有了欺骗你的征兆，有了脚踏两条船的行为，那就不要妄想她以后会改正！有些原则上的错误是不能原谅的，因为你的原谅很可能就是纵容别人伤害你的罪魁祸首！
我觉得比较聪明的做法要学会维持表面上的大度，但是要采取一些智取的行动。
首先你应该和她说：和异性出去吃饭时，要跟你讲一下。和她好好沟通你不是要限制她的人身自由和交友自由，你只是作为男友会吃醋，以及担心她的安全。如果你的女友不太幼稚、还是挺明白事理的，还是可以理解你的。
要是他们之间实在很清白、纯友谊。女朋友还是不喜欢向你报备，你或许可以从她的异性朋友入手！和她的异性朋友交朋友，那女友的异性朋友即使对女友有想法，也不好意思图谋不轨了。还可以帮你看着你的女友，一石二鸟。你和女友相处，还是要给彼此一些空间的，不能限制她交朋友，限制谁交朋友谁都会很反感。
还有一种比较危险的做法：你也效仿女友约异性朋友出去玩，然后不告诉她，偷偷让别的朋友告诉你的女友。她要是喜欢你，就一定会很不开心。她来找你吵的话，你就可以开始你的表演了！告诉你的女友要换位思考，她就很可能为了你，收敛一点，或者下次约异性会告诉你。但是这种做法处理不好，女友大发脾气和你分手也是很有可能的。
如果你是已经和她谈过也闹过了，她还是继续这样，和异性出去不告诉你。她明显就是不想让你知道，那你女朋友的思想就很危险了。你女朋友就是有劈腿的倾向，要么就是喜欢玩暧昧。你要是想把她拉回在身边就比较难。
我觉得这种情况下你应该跟她好好谈一谈。要听听她是怎么说的。毕竟在有男朋友的情况下跟异性见面还不说清楚是对对方的不尊重，如果没有什么必要的理由是说不通的。如果你女朋友只是想单纯的多结交朋友，而因为怕你多想，这种想法就可以理解了。这时你可以想一下是否是自己管的有点过了让女朋友不敢跟你说，你女朋友可能只是爱玩乐，并没有什么其他的想法和越轨的行为，这时要试着改变一下不要管的那么紧，也可以抽出时间陪她玩。
我觉得在恋爱过程中信任是非常重要的，但是信任并不是说来就来的，真正的信任是需要双方共同培养的。信任的培养过程中，自身非常重要，其次对方的所作所为也是十分重要的。如果你对对方很有安全感的前提下，对方却一直做着让你感觉缺乏安全感的事情，你们将会产生巨大的信任危机。
就像你的女朋友跟异性出去吃饭经常不跟你说一样，我觉得女孩子有了男朋友之后异性朋友不是说就全部断掉，而是说要跟他们保持距离。想必女孩子也不希望跟自己的男朋友在一起之后，他还跟着他的红颜知己距离亲密吧。
我相信你是对你的女朋友有异性朋友这一点是不介意的，你介意的是你的女朋友在与异性朋友接触的时候没有跟你说，这是对你的不尊重。我认为无论你的性别是什么，当你拥有了伴侣之后，跟异性朋友出去做什么都应该提前跟你的伴侣说一下。
其实说一下不代表什么，不是说说一下就表示你被束缚了，说一下只是给你的伴侣一个信号：我做的是正大光明的事，你要信任我放心我。
既然是一件很简单的事情，那我相信你的女朋友也是可以做到的。你们之间发生了矛盾，我想你应该跟你的女朋友当面谈谈。说说你的小委屈，说说你的看法，说说你觉得她应该跟你好好说再去跟异性朋友吃饭的。如果你的女朋友爱你，你有这样的需求，而且还不是过分的需求，我相信她是会好好思考然后下次就不会这样子了。