您好：
首先，忌饮酒。饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀;二是忌辛辣。辛辣使痔疮充血，从而加剧疼疼;三是忌饱食。暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度;四是忌久坐。久坐不运动，会使腰、臀部的血液循环受到障碍，而加重痔疮的病情;五是忌憋便，粪便在肠道里滞留时间长了，会使腹压增加，痔裂出血。平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出，还该大量饮水，以保持体内的水分。
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