蒲公英加陈皮泡水

如题所述

1. 理气健脾:陈皮具有理气健脾的作用,适用于治疗脘腹胀满、食欲不振等症状。与厚朴、木香等药材搭配使用,效果更佳。陈皮中含有的维生素和挥发油能够促进消化液分泌,而蒲公英中的膳食纤维则能帮助改善消化不良和便秘。
2. 化痰止咳:陈皮具有燥湿化痰的功效,与半夏、茯苓等药材合用,可治疗湿痰引起的咳嗽。蒲公英中的蒲公英甾醇和菊糖具有消炎杀菌的效果,陈皮所含的挥发油则有助于祛痰止咳。将两者一起泡水饮用,可有效治疗咳嗽和咽炎。
3. 清肝明目:蒲公英含有丰富的维生素A、C以及多种矿物质,还包含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等活性成分,具有保肝利胆的作用。陈皮中的丰富维生素C也有益于肝脏健康。将蒲公英和陈皮泡水饮用,能够保护肝脏并改善视力模糊的问题。
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