1. 春季:在我国,春季一般从3月到5月。这个时期,暖空气开始活跃,气温逐渐回升,但天气变化多端,时而温暖,时而寒冷。
2. 夏季:夏季从6月到8月,这个时期,气温较高,特别是在强烈日光照射下的高温环境中,进行重体力劳动或者在酷暑炎热的时候集会等,体内产生大量热量,容易发生中暑等症状。
3. 秋季:秋季从9月到11月,这个时期,日间气温仍然较高,但夜间由于地面辐射强,冷却快,日夜之间温差大,容易着凉,易得伤风感冒等。
4. 冬季:冬季从12月到次年2月,这个时期,当北方冷空气南下时,气温骤降,冷空气刺激咽喉,使抵抗力弱的老年人,容易患上慢性支气管炎,支气管哮喘和肺气肿等疾病。
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