小孩子腿酸是什么原因引起的

Question

如题所述

Answer 1

虽然腿酸多发病于中老年人，但是部分小孩也会出现。而小孩腿酸分为两种情况，短暂性腿酸和长期性腿酸，无论哪种情况都需要家长及时帮小孩查明原因后再采取措施。那么，小孩子腿酸是什么原因引起的呢？
小孩子腿酸首先可能是生长发育引起的生长痛，小孩子的生长发育一直处于高速阶段，所以身体的增长和体重的增长都会导致肌肉上的酸痛，只要平时适当的多补钙，多给孩子吃一些豆制品和牛奶，同时在感到酸痛的部位适当按摩拉伸，就能够缓解酸痛症状。
其次，可以询问小孩是否经历了剧烈运动。一些剧烈的活动会导致肌肉里出现乳酸堆积，所以会感到酸胀疼痛，可以在运动之后拍打酸胀部位进行缓解，晚上多泡脚，适当按摩腿部，促进乳酸分解。如果小孩无法忍受剧烈运动，也要及时停止。
小孩腿酸还需要看腿上部位是否有红肿的症状，防止是运动过量引起的肌肉拉伤，否则也需要去医院进行专业处理。平时也需要适当锻炼小孩的运动量，适当的运动能够增加身体上的肌肉量，小孩也不会经常性的腿酸，还有利于身高增长。