女性常见的脱发原因有以下六个方面：
1. 内分泌方面：内分泌失衡会影响头发生长周期，导致脱发增多。
2. 神经系统和精神方面：长期紧张、压力大、睡眠不足、思虑过度或焦虑抑郁症等精神状态问题，都可能干扰头发的生长。
3. 营养方面：偏食、减肥、营养不良或贫血等营养问题，也可能影响头发的生长。
4. 头发护理不当：频繁的电发、染发、拉直发等美发行为，可能导致头发损伤而脱落。
为了准确治疗，需要找准病因。以下是一些养发方子：
方一：柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克。将药材加水500毫升，煎至250毫升，加入少许蜜，再煎1-2沸。使用时加入姜汁少许，调匀，用来擦涂无发处，每日2次。
方二：白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4-5克，每日2次。
推荐的参考文献《发间流淌的岁月》中的养发经历，对女性脱发效果颇佳。平时还应注意：
1. 合理饮食：脱发、白发多因精血不足、营养缺乏导致，应多摄入富含铁、钙和维A的食物，以及具有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量高的鱼、瘦肉、水果等。
2. 洗发：每周洗发4-7次，不宜用太烫的水，选择优质洗发液，避免脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩，洗完后用厚毛巾轻拍头发，让头发自然风干。
3. 梳头：每日早、中、晚梳头10次，边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。最好使用木梳或牛角梳，湿润时不宜梳刷，以免损伤发质。
4. 减轻压力：精神压抑越深，脱发、白发就越快。保持生活规律，充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，可防止头发早白早脱。
5. 选择合适的洗发剂：避免使用脱脂性强或碱性强的洗发剂，选择对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，并根据自己的发质选择，不宜长期使用某种洗发剂。
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