40岁没一点经验可以学瑜珈做教练吗

Question

如题所述

Answer 1

瑜伽学习没有年龄限制，对任何年龄的人都有帮助。瑜伽有助于维持年轻有劲；可以使人更加年轻，有更多的活力。

如果没有学过瑜伽，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。

想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。

Answer 2

一点经验都没有，你想到学瑜伽可以，但是你想做教练基本上是很难了，你必须得学会瑜伽之后认真做教练会永远好点，而且40岁其实学瑜伽吧，你想去当个教练，我觉得首先你的身体可能不是那么好做。

Answer 3

瑜伽学习没有年龄限制，对任何年龄的人都有帮助。瑜伽有助于维持年轻有劲；可以使人更加年轻，有更多的活力。
40岁女人学习瑜伽，在有一定的工作经验，有社会阅历，经过系统的瑜伽知识的专业培训，出来代课会更受会员们的喜欢。
学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性，通过专业课程的学习之后您就会明白修习瑜伽的内在要比外在重要，学习瑜伽不是单纯的练习柔韧性，瑜伽更重要的是呼吸和冥想。
瑜伽教练证书是入行的敲门砖，专业源于实力，实力源于实修。

Answer 4

可以啊，你看公园里有的老头老太太也是退休后才开始锻炼身体的柔软性一点也不比年轻的差，所以只要心态好岁数大小没关系，关键是热不热爱

Answer 5

40岁没有一点经验的话，也是可以学瑜伽做教练了，但是这个比较难一些，因为柔韧度的话，没有那么灵活 。