骨刺是怎么形成的?这情况严重吗?

如题所述

骨刺是人体自我保护、自我修复而形成的,绝大部分是人体骨关节处缓慢出现的退化、老化的结果。适量运动:长了骨刺,并不是说就不能动了。相反,适当运动可以增强关节周围的肌肉、韧带等,增加关节稳定性,患者可以选择散步、骑车、游泳等对膝关节负荷较少的运动方式。
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第1个回答  2020-02-23
骨质增生症是一种以关节软骨退变,骨刺在炎症刺激下会快速生长,压迫神经,影响血运。只要消除了炎症,也就减少了渗出,消除了肿胀,解除了疼痛,可选择骨质骨访=世帖。
多吃一些含钙、麟、维生素和蛋白质的视频,这样可以补充体内骨代谢有关的物质,通过正确的饮食方式,可以有效的治疗骨质增生。运动,又要适当进行功能锻炼,游泳和散步是较好好的运动,其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。
第2个回答  2020-09-22
这个有严重的也有不严重的啊