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    • 每逢过年胖三斤，过年要注意什么

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    推荐答案   2018-03-01
    第一 饮食时间要规律，不可以一天到晚都在吃东西，肠胃不能休息，也消化不了
    第二 荤素搭配，春节油腻东西，荤菜吃的比较多，所以一定要吃些绿色蔬菜搭配，平衡油脂
    第三 作息规律，尽量不要熬夜，打乱平常的生物钟
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2018-03-01
    管住嘴就好了……
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