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    • 三十岁的女人想减肥，有何妙招

    如题所述

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    推荐答案   2018-01-08
    要想减肥，就要采取行动，最好最靠谱最有效的方法就是管住嘴，迈开腿。找到适合自己的合理饮食和运动方法，融入生活中，循序渐进，长期坚持。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2018-01-08
    运动健身，瑜伽，控制饮食摄入的热量比
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