男生保养皮肤的方法 男性皮肤保养的小常识有哪些

Question

如题所述

Answer 1

你必须改掉熬夜的习惯，睡美容觉是第一要素，脸上经常会长出痘痘说明你有以下原因：
（1）病从口入辛辣.油炸.甜食（饮料）例脂肪，高热量的饮食结构：辣——皮脂腺——油脂分泌过多——堵塞毛囊口继发感染而成
油炸——油脂过多.，甜食——转化脂肪，酒精——皮脂腺分泌，（举例发挥）
（2）儿童期过早摄入补品，服含有生长激素的保健品造成发育过早，雄性激素水平过高
（3） 不规律的生活方式，，熬夜导致心火上炎——心火过旺灼伤肺阴
（4） 工作压力过重，节奏过快，情志不遂，致使肝失疏泻影响肺的肃降功能使大肠传导糟粕的功能受到影响造成便秘。肝火过旺耗伤肺阴称作木火刑金，这是情志不遂引起的
（5） 不恰当的减肥方法，如，药物减肥。含雄激素的减肥药物可以使脂肪层变薄转化为肌肉实际上人为的增加了雄激素的水平，现代医学认为雄激素有刺激皮脂腺分泌的功能，导致油脂分泌增多堵塞毛囊口激发感染而发痤疮
（6） 错误的选择功能性的化妆品（滋补类）造成油脂分泌旺盛。
（7） 避免或减轻痤疮的症状要采取和以上相反的生活方式，严重者需就医。
我一般用国货护肤品大宝，国外的护肤品我是就不用了对男性来说，每天彻底洁面是护肤中最重要的环节，因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。有的男性洗脸时只用清水洗一下，这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢，不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶，它的清洁作用更好，可以有效防止暗疮的产生。
购买护肤品的建议：
1、男士不宜买女性用的护肤品。因为，男女的肤质不同，护肤品的选择也应有所不同。
2、不宜买香味重色泽多的护肤品，因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
3、外出活动多的男性，也应适当用些防晒品，以防紫外线伤害，同时应尽量避免中午时段外出。
4.男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。