打篮球可以为我们的生活带来哪些帮助？

Question

如题所述

Answer 1

打篮球是我最喜欢的运动，每次的情绪宣泄都是靠它，有一次考试成绩太差劲了，几乎是我学习生涯中最差的一次，原因不明，但是我爸妈没有骂我，没有凶我，只是说我已经长大了，可以自己做主自己的事情了，于是我就去篮球场打了好几个小时的篮球，狠狠地宣泄了一下内心的挫败感，后来每次心情不好的时候，我都去打篮球，出出汗，仿佛不开心都随着汗一起蒸发了。

Answer 2

在生活中难免会遇到有些让人心情不快的事，而这时候拿上篮球到篮球场上酣畅淋漓的干一场球，心中便会舒服很多。这个世界不如意之事十之八九，我们要有自己能够消除烦恼的独特的方法才行，篮球对于其爱好者来说就是消除烦恼的秘密武器。

Answer 3

比赛时若自己处于落后一方，心里必然有些压力，但自己却不能被压力击倒，反而应该化压力为动力，激发出自己斗志。在篮球比赛中能很好地锻炼自己的抗压以及调整能力。人生起起伏伏，现代人的压力也越来越大，抗压能力也越来越差，但是打篮球比赛可以锻炼抗压能力，这是非常好的生活方式。

Answer 4

我觉得打球是一种生活方式，和一个人的生活离不开音乐一样，我弟弟超级喜欢打篮球，天天有时间就去球场，每次回来都是一身大汗，脸上挂着笑，也许他永远没法打成职业篮球，也永远没法在球场上驰骋无敌，但是篮球融入了他的生活中，就再也没法彻底脱身了，这种生活方式，很健康，最起码不用担心他老是趴在手机上玩游戏了，同时还经常运动着，早知道现在这些小男生玩游戏没有节制，家长都管不住，像我家，完全没有这种顾虑。

Answer 5

为了抢夺篮板或者扣篮，球员需要弹跳，让身体往上升，如果弹跳性差，往往到达不了自己的预期位置。所以，要反复练习。经过练习后，人的弹跳性会变好，运动能力也会增强。在生活中需要够高地方的东西的时候就派上用场了，想当年我跟小伙伴们比赛够班级牌子就没有输过。