维生素e涂脸的正确用法是：
1.在使用维生素E前要做好充分的清洁工作，保持脸部的干净，用温水洗脸，把脸部的毛孔都打开，以便皮肤能够吸收营养。
2.把维生素E乳倒在手掌上，轻轻拍在脸上，涂抹均匀。这个时候在轻轻地用手进行拍打，能够确保维生素E乳都充分地吸收到皮肤里。。
3.在里面倒入一勺橄榄油，用勺子搅拌均匀后用棉签蘸取在脸上涂抹后，可以使用适当的按摩用品，进行皮肤按摩，最好10-15分钟。
4.在做好了所有的步骤后，关键的就是要进行防晒工作了。要涂好防晒霜，并做好物理防晒工作，避免太阳对皮肤的直接照射。
扩展资料：
注意事项：
1、本品仅供外用，切勿口服。
2、不得用于皮肤破溃处。
3、避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。
4、用药部位如有烧灼感、瘙痒、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。
5、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6、本品性状发生改变时禁止使用。
7、请将本品放在儿童不能接触的地方。
8、儿童必须在成人监护下使用。
9、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
参考资料：
总结：首先洁面，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。然后将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
1、由于维生素比较油，不建议直接涂抹在脸上。
2、直接涂抹在脸上不仅不容易被肌肤吸收，还会吸附空气中的灰尘，造成毛孔堵塞。
3、可以用维生素做面膜，取一颗维生素，将它剪破挤在面膜碗中，加入适量的珍珠粉，倒入几滴纯净水。
4、用面膜棒搅拌均匀后涂抹在肌肤上即可，维生素感光性很强，不能在白天使用。
注意事项：
1、如果人们在秋冬季节皮肤比较干燥，想涂抹一些维生素e来滋养肌肤，则需要给她搭配适量的乳液和面霜，而且使用时间也应该选择在晚上睡前。
2、晚上睡前洗脸以后取一个维生素e软胶囊，用针刺破它的外衣，挤出里面的液体，然后再加入适量的乳液或面霜，调匀以后直接涂抹面部肌肤，坚持每天使用，能滋养细嫩肌肤，而且能防止皮肤干燥，可以让人们的皮肤变得更加水嫩细滑。
3、平时用维生素e涂脸，虽然对皮肤有多种好处，但在第一次使用以前，一定要进行过敏测试，特别是那些敏感皮肤的人，更要小心过敏症状的出现，如果在测试以后确定对维生素e不过敏，则可以在以后的日子中按上面介绍的方法经常去使用。
本回答被网友采纳（1）要第一步要进行的是清洁面部。直接用清水洗去脸上的一些油垢和污渍，这是一部基础工作，直接决定的后面几步的效果。
（2）将维生素E这种软胶囊用针挑刺破，或者用另外的尖锐物品刺破，然后挤出，将其中的液体倒在手掌心上，然后稍微加一点水。
（3）是将这些基础的液体均匀的涂抹在脸上，用手掌或者或者专门的按摩仪器按摩10到15分钟，这种方法必须进行每天两次，持之以恒的话会有比较好的美容效果。
（4）就是一定要记得清洁自己的脸部，然后做好基础的水乳护肤工作。
扩展资料：
中山大学公共学院陈裕明教授表示，维生素E是一种抗氧化剂，对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有一定功效，市面上很多护肤品实际上都含有维生素E。
维生素E是脂溶性的维生素，在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层。
最好在晒太阳前涂抹维生素E，这样能起到不错的低于紫外线功效，市面上的防晒霜一般都含有维生素E，而在阳光照射时直接涂抹维生素E则可阻止紫外线对皮肤的破坏，减少日光照射引起的衰老，这时候能起到不错的效果。
但需要提防过敏。每个人都有不同的过敏原，维生素E制品很难达到足够高的纯度，因此维生素E本身或是其他杂质都有引起皮肤过敏的可能。对于过敏体质的人士而言，建议涂抹维生素E之前可先在耳后涂抹，确保没有过敏反应才可以继续使用。
参考资料来源：人民网-维生素E能不能直接擦脸？如何合理补充维生素E？
参考资料来源：人民网-维生素E可以直接涂在脸上吗？维生素E可以预防流产？
本回答被网友采纳1、直接涂抹：在药店里面买维生素E胶囊，然后用消毒过的针将维生素E胶囊扎破。把里面的维生素E挤出来倒在手里，双手合十将维生素E捂热，拿手指沾一些点在脸上面，用手轻轻拍打脸部直到维生素E被脸上的皮肤吸收。
2、和蜂蜜一起用：准备一个小碗，倒入适量的蜂蜜，然后挤一点点柠檬汁下去，戳破维生素E的胶囊倒进去，用小勺子把它们混合均匀涂到脸上。
3、混合珍珠粉一起涂：把维生素E和珍珠粉一起使用，这样的话美白效果会加倍，要记得选用天然的珍珠粉，而且珍珠粉的粉质要细腻一点，这样的美容效果才会好。
4、与橄榄油混合使用：拿两颗维生素e胶囊，用针戳破胶囊表面，然后将其中的油脂挤入面膜中，然后在里面倒入一勺橄榄油，用勺子搅拌均匀后用棉签蘸取在脸上即可。
扩展资料：
维生素E的作用：
1、维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
2、其他功能方面还有，保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。
3、含有丰富维生素和矿物质的食物能构成一顿营养均衡的膳食，而维生素E，则代表卓越的抗氧化作用和对年龄的挑战。维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。
4、酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。要增加维生素E的摄入很简单，一碟新鲜的芦笋就够了。
参考资料来源：百度百科—维生素E
1、首先准备一个容器，在里面挤入维生素E，接着我们再倒入一勺的蜂蜜，将它们搅拌一下。
2、然后直接涂抹在脸上或者是手上，用手像这样按摩一下，蜂蜜中含有多种的维生素和矿物质，能给皮肤新陈代谢提供足够的营养。
维生素E能够改善肌肤状况，帮助修复肌肤屏障，能够让肌肤得到很好的滋润，而且对于脸上的一些雀斑、日晒班等斑点有着非常显著的淡化作用。并且，维生素E对于长痘痘留下来的痘印也有非常不错的祛除作用。坚持使用的话，很快就能够看到自己脸上的斑点和痘印都逐渐淡化。
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维生素E对女性的好处
1、消除自由基，在我们的身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。
2、祛斑美白养颜效果，当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。
3、改善女性生育能力，维生素E在女性的体内能增强卵巢机能，增加卵泡分泌，调节女性的内分泌。
4、改善血液循环，预防心血管疾病，女性经常补充维生素E，能促进血液循环、改善女性贫血，预防血液粥样硬化，预防各种心血管疾病。
参考资料来源：人民网——富含维生素E的食物有哪些？维生素E对女性有哪些好处
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