刮油脂喝决明子好还是苦荞茶好

Question

如题所述

Answer 1

决明子是清肝明目清肠通便的适合刮油脂，苦荞茶主要是降压，扩张血管，但两个都是寒性，胃肠病患者不宜服用，女性也不宜服用太多

Answer 2

每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。
菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3～5分钟。
经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显著。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
提醒：决明子自古就用来明目，但注意只有炒过的决明子才泡得开，生的硬邦邦固执得很，是泡不开的。像同仁堂等中药房都有炒过的决明子卖。另外，决明子还一直被誉为天然润肠剂，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效

Answer 3

苦荞茶：富含维生素p（芦丁），降三高效果明显，健脾养胃，对肠胃病也有防治作用；
决明子：治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
如为降三高，苦荞茶较佳；如为治疗便秘及明目，决明子较佳。
二者都有清热去火效果，胃寒者不宜过多服用。
二者可同时冲泡饮用。