我觉得长了白头发能变回黑发的概率是很低的，但也不是完全没有，下面我来分析一下。
白发一般分为先天性白发和后天性白发两种。主要原因有以下几种：一、遗传因素；二、精神因素，精神紧张、失眠、焦虑、忧愁等可引起白发；三、不良饮食习惯，会造成毛囊黑色素细胞的合成障碍，引起白发；四、疾病引起。
先天性的白发，一般为遗传的因素，具体表现为年轻时就长白发，数量一般不多，对外形不会造成影响，但是遗传下一代的可能性很大。这种先天性的白发，是不可能变回黑发的，而且随着年龄的增大，体质的变化，如果没有保养到位，白头发的增长速度会比正常人更快。
后天性的白发，产生的原因很多，首先是精神因素。现代社会生存压力大，竞争激烈，从小学生到成年人，身上都背负着一定的压力，学生压力大，焦虑的情绪时有发生，加上经常性的熬夜，做题，睡眠不够，时间长了，有些初中生小小年纪就长出了白发。
由于学生年纪尚轻，身体代谢快，如果过了压力大的时期，重新调整了心态，恢复了睡眠，这种阶段性的白发是不会再长出来的了。如果成年人因为精神因素的原因长了白发，那么这白发是黑不回去了的，因为成年人本来压力就大，加上年龄一年比一年增大，身体健康状态走的是下坡路，有可能引起内分泌失调，导致白发的生长，有些人也会有脱发的现象产生。
也有些成年人因为服用了某些药物，而引起白发生长，如果身体状况健康的话，停药之后白发数量有可能会减少，但很难完全变黑。
营养不平衡的人容易生白发，是因为偏食会导致营养不足，造成头发发根的黑色素细胞无法正常代谢，从而引起白发的生成，这种因素引起的白发在调整饮食习惯后也会有转黑发的可能。总的来说，长了白头发能变回黑发的可能性不大，我们要做的是防未病，在白头发没长出来之前做好头发的保养工作，作息规律，心态平和，饮食均衡，如此，才能有效地避免白发生长
虽然头发无法重新变黑，但我们可以采取一些措施来保持头发的健康和美观。要保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，特别是与头发健康相关的维生素和矿物质。要避免过度使用热工具和化学处理，这些都会造成对头发的损伤。可以选择天然的护发产品，并定期进行深层护理来滋养和修复受损的头发。保持心情愉快、放松身心也对头发健康有积极作用。
除了以上方法外，还可以尝试一些遮盖白发的技巧。例如使用合适的发型和造型产品来隐藏白发部分，或者戴上帽子、围巾等来增加整体形象的美感。在日常生活中注意保护头发，避免暴晒和频繁梳理，也可以减少对头发的进一步损伤。
虽然头发已经变白后无法重新变黑，但我们可以通过保持健康的生活习惯和正确的护理方法来保持头发的美观和健康。请记住，头发颜色不是衡量个人魅力和自信的唯一标准，关键在于我们如何积极面对生活，并展现出自己的独特魅力。最重要的是保持良好的心态和快乐的心情，让我们从内而外散发出迷人的光彩。