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怎么治疗强迫症啊,好痛苦?
如题所述
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推荐答案 2020-08-01
强迫症是一种神经系统的疾病,他的病灶在脑海,治疗的最佳途径是到医院看心脑神经科医生,让人家对症下药,不要相信江湖郎中的话,也不要自己乱吃药,也不要太过于痛苦,看医生去吧!
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其他回答
第1个回答 2020-08-01
简单的方法是用手腕上的橡皮筋,一旦有焦虑的想法,自己就用力弹一下自己,觉得痛了就行,用不着太用力,起到提神,一段时间后可以缓解症状就行。
第2个回答 2020-08-01
出现强迫症最好的治疗方法就是可以进行自我调节,这时候患者要是有一个很好的认识,不要认为强迫症是一个严重的病症,可以不要一直想一些事情,多做一下有意义的事情,分散自己注意力,慢慢的强迫症症状就是会有一个改善。
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治疗强迫症
的方法有哪些?有问题尽量去治疗
答:
临床上治疗强迫症主要通过心理治疗、药物治疗来进行调整
。心理治疗中以心理的认知行为疗法作为一线治疗方法,其主要内容是教会患者了解到强迫的症状,思想的错误评价是引起闯入性思维的重要的原因,而且闯入性思维是导致强迫行为的基础,要让患者将强迫性思维正常化,通过认知重构的策略挑战患者对强迫症重要性的错误认识的合理化...
强迫症
的五种
治疗
方法,值得收藏
答:
治疗强迫症
的五种治疗方法。 1、系统脱敏法 当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时,施加与焦虑和恐惧相对立的刺激,从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧,不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。该法可以用来治疗恐怖症除此之外,也适应于其他以焦虑为主导的行为障碍,如:口吃、性功能障碍和强迫症。简单来说就是通过建立刺...
患有
强迫症,
特别
痛苦,怎么
才能彻底
治好
答:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法
,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗...
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