那样睡觉以现代人的评判标准肯定是不舒服的,但是古代人的生活作息和枕头的材料材质和现在都不一样,古人睡觉所用的枕头大部分都是硬的,像石头一样硬,材质有瓷做的也有玉做的,最开始的枕头基本上都是用天然的石头做成,后来慢慢衍生到了木头、玉器、铜、瓷等材质,枕头的形状和造型各异,各个时期的枕头造型都反映了当时的时尚以及文化追求。
古人之所以睡又高又硬的枕头,一方面是因为枕头的材质在夏季睡起来非常的舒服,古代的时候没有什么高科技,大多数时候都是靠物理降温,比如凉席就是古人发明的,所以用玉或者是瓷所做成的枕头,自然也有避暑的效果,至于冬天的时候,只需要在枕头上面盖好几层棉布就可以了。
还有一个原因就是在古时候的医学理论中,如果枕头太低,那么人的气运就会不达,所以枕头最好要高一点,这样子气运才能通达,不会头晕目眩,当然也不能太高,太高了,脖子还是会受不了的,第二天有可能脖子都转动不了,枕头高大约三四寸左右就可以了,也就是现如今的十三四厘米。
有一句俗话是这样说的,神仙枕三寸,三寸的枕头是最好的高度。我们看古代的画像,大部分神仙睡觉的姿势都是侧卧手撑着脑袋,所以将枕头弄高一点也符合古人的睡姿,现代人喜欢仰卧睡觉,枕头低一点和身体持平对身体比较好。其实就现代医学的角度上来讲,瓷枕对身体也是很有好处的,里面还有非常多的微量元素,但是对于古代,原来叫谁这样的枕头,一方面可以不弄乱,长长的头发,还有一方面,因为枕头太硬了,睡到不舒服的时候也差不多是早上该起来工作的时候,相当于一个自然的闹钟,所以这样的高枕已经融入到他们的生活中,成为他们的一种习惯。