水乳主要功效是补水保湿。想要水乳的功效适合敏感肌的话，就要对水乳的成分有一定了解，可以区分，辨别出水乳中含有刺激性，对敏感肌不好的成分。这里我觉得最有效的选择方法就是——选择成分以天然植物提取为主的水乳，一般都会很温和，不伤肤。
这里就推荐几款我用着比较温和，效果好的水乳：
德国哈恩寡肽水乳
这款哈恩的水乳是比较清爽的类型，适合油性肤质使用。这款水乳最主要的特点是其中添加了寡肽-1，肌酸等皮肤维稳成分，对缓解敏感敏感肤质有很好的效果。水乳本身十分温和，这些成分还能解决皮肤发痒，红血丝等肤质问题，是敏感肌的不二之选。
遇见香芬男士水乳
遇见香芬的这套水乳是清爽型的，适合油性肤质清洁补水用，水乳本身的成分也是以植物提取为主，芦荟汁、积雪草等都有很好的清爽补水效果，用完皮肤很光滑水乳，也不会有任何不适。水乳中的烟酰胺成分还有不错的美白效果，可以很有效地提亮肤色。
无印良品基础护肤水乳
无印良品这个品牌最注重的就是设计上的简约，这款水乳在这点上也是很好地进行了继承。水乳本身的添加成分十分简单，保证了水乳的温和度。简单的添加成分虽然让水乳的功效不够多样化，但是很好地保证了最基础的补水保湿效果，性价比真的很高。
Dreamtimes k1梦幻水乳套装
Dreamtimes 家的经典男士水乳，走的是维稳路线。添加马齿苋、银耳精华和海藻糖，滋润+修护，亲肤性和锁水性都很好。小分子水渗透肌底，采用无油配方，所以没有任何油腻厚重的感觉，吸收快很轻薄，适合男性肌肤，四季用都可以。
倩碧男士控油净澈水乳
这套很适合油皮。它的爽肤水是比较稀的，上脸很清爽。吸收感觉一般，补水能力还不错,皮肤用完挺水润的。他家的乳液质地感觉有点粘稠，但是延展性很好，上脸很容易就涂抹开，而且不会有膜感，不厚重。但是其中的乙醇成分有一定的刺激性，敏感肌慎用。
补充资料：敏感肌选择水乳需要注意的成分：
香精：很多水乳在保证香味的时候都会添加香精成分；
防腐剂：适量的防腐剂对水乳的保质有很不错的效果，但要注意防腐剂的用量和功效；
乙醇：男士水乳很常见的一种成分，本身无害，但是比较强的挥发性容易造成皮肤失水。
追问哈恩那款是不含酒精的吗？看上去效果还挺强的，会不会很刺激？
追答不会的，哈恩那款的成分都比较温和，寡肽、肌酸还能改善肤质，反而是最适合敏感肤质使用的。