第1个回答 2023-03-06
女生标准体重的计算方法是基于身高和体重指数(BMI)来确定的。而BMI是根据一个人的身高和体重之间的比例计算出来的。
具体地说,女生标准体重可以按照以下公式进行估算:
标准体重(kg)= 身高(cm)- 70 × 0.6
其中,“身高”指的是以厘米为单位测量的身高值。这个公式适用于年龄在18岁及以上、没有特殊情况影响健康状况、并且没有过度肌肉发达等因素影响判断结果。
需要注意的是,这只是一个大致估算值,并不能完全代表每个人都应该达到或维持这个数值。实际上,每个人都有不同程度和类型的脂肪分布、骨骼密度等因素会对其理想体型产生影响。如果您希望更精确地了解自己是否处于健康范围内,请咨询医生或专业营养师进行评估。