2023女生标准体重?

如题所述

2023年女生的标准体重应该是按照身高和体重比例来计算的。一般来说,女性的标准体重可以通过乘以身高(单位为厘米)再乘以0.9得到。例如,一个160厘米身高的女性,其标准体重大约为144斤。此外,有些人可能会因为其基因、生活方式或者营养不良而有所不同。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-03-06
女生标准体重的计算方法是基于身高和体重指数(BMI)来确定的。而BMI是根据一个人的身高和体重之间的比例计算出来的。

具体地说,女生标准体重可以按照以下公式进行估算:

标准体重(kg)= 身高(cm)- 70 × 0.6

其中,“身高”指的是以厘米为单位测量的身高值。这个公式适用于年龄在18岁及以上、没有特殊情况影响健康状况、并且没有过度肌肉发达等因素影响判断结果。

需要注意的是,这只是一个大致估算值,并不能完全代表每个人都应该达到或维持这个数值。实际上,每个人都有不同程度和类型的脂肪分布、骨骼密度等因素会对其理想体型产生影响。如果您希望更精确地了解自己是否处于健康范围内,请咨询医生或专业营养师进行评估。
第2个回答  2023-03-09

减肥也要看标准!这才是我眼中健康女生的标准体重

另外,阳康后营养恢复健康+过年掉秤逆袭,又不想运动不想节食,只想靠好好吃饭就掉个10-20斤的,注意合理饮食哦!

第3个回答  2023-03-17

减肥也要看标准!这才是我眼中健康女生的标准体重

第4个回答  2023-03-06
身体质量指数(BMI)是一种常用的评估体重是否合适的指标。计算BMI的公式为:

BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)的平方

BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围。因此,一个女生的标准体重取决于她的身高和BMI值。