大学体育考试项目有：基础体能测试：比如男1000米女800米的长袍、引体向上/仰卧起坐、立定跳远、跳绳。体育课项目测试：足球，要求踢进球门，垫球什么的，网球要求发过网，击球和控球。排球，羽毛球，乒乓球，轮滑，健美操，游泳与之类似。
大学体测项目及标准：
1、身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量BMI。BMI=体重千克/身高的平方。女生在17.2-23.9则为100分，男生17.9-23.9则为满分。
2、肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。
4、立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。
5、50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。
6、男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。
7、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。
体育课对大学生的好处：
1、增加大学生的运动精神和竞争精神
大学体育课也是一个学习的课程，会向学生们教授很多运动方面的知识，包括如何正确跑步还有打太极等运动项目。在体育课中，大学生能够进行很多运动和比赛，在这之中，可以增加大学生的运动精神和竞争精神。
2、锻炼大学生的身体，提升他们的身体素质
进入大学之后，相信很多学生都变得懒惰起来，不同于高中，大学没有跑操也没有中操，所以运动的时间少之又少。更多的时间里，大学生们都窝在寝室睡觉和玩电脑。而体育课就能改善大学生们的状态，让他们每个周都能得到运动，然后提升大学生的身体素质。
综上所述：在日常的学习当中，大学生们难免会有一些压力，长期积压在心里会造成不好的影响，也不利于后期的学习。但是通过体育课上的运动，大学生们就能释放自己的学习中积累的压力，将脑袋放空，进行放松，有利于之后的学习。
【法律依据】：
《中华人民共和国义务教育法》
第一条
为了保障适龄儿童、少年接受义务教育的权利，保证义务教育的实施，提高全民族素质，根据宪法和教育法，制定本法。
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