规划一次汕头、潮州四日游的线路，可以遵循以下建议：
第一天：汕头市区游览
上午：抵达汕头后，可以先去中山公园散步，感受当地市民的日常生活。
中午：在汕头本地特色餐馆品尝潮汕牛肉火锅、卤水拼盘等美食。
下午：游览小公园历史文化街区，了解汕头的历史和建筑风格。
晚上：可以去海滨路漫步，欣赏美丽的海景，并尝试当地的海鲜烧烤。
第二天：南澳岛休闲一日游
早上：乘车前往南澳岛，途中享受沿途风光。
中午：到达后在岛上找一家海鲜餐厅享用午餐。
下午：在南澳岛的沙滩上休息，或参加水上活动如潜水、冲浪。
傍晚：观赏落日余晖，然后返回汕头市区。
第三天：潮州市区游览
上午：提早出发前往潮州，抵达后首先参观广济门城楼，感受古城风貌。
中午：在潮州老城区享用地道的潮汕小吃，如潮州粿条、砂锅粥等。
下午：游览潮州西湖、石牌坊街，体验潮州的文化底蕴。
晚上：若时间允许，可观看一场潮剧表演，更深入地了解地方文化。
第四天：潮州周边游览与返程
上午：前往凤凰洲公园，体验潮州的自然风光。
中午：再次品尝潮州美食，准备返程。
下午：在返程前，可以逛逛潮州的工艺品店，购买一些潮绣、陶瓷作为纪念品。
傍晚或晚上：根据返程的交通工具安排时间，结束愉快的旅行。
注意事项：
行前规划：提前查看各景点的开放时间，规划好每天的游览路线，预订好必要的交通和住宿。
交通工具：考虑到汕头到南澳岛、汕头到潮州的移动，可以租车自驾或使用公共交通工具，根据实际情况选择最合适的方式。
饮食特色：潮汕地区以牛肉火锅、卤味、鱼丸、潮州粿等美食著称，不妨多尝试当地特色。
文化体验：潮剧是潮州的非物质文化遗产，如果有机会一定要体验一下。
购物建议：潮州的工艺品特别是潮绣、陶瓷非常著名，可以适当购买一些作为纪念。
综上所述，通过合理规划，您可以充分体验潮汕地区的风土人情，享受美食，领略自然风光和丰富的文化遗产。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考