在日常生活中，每个女性都会经历月经来潮，通常情况下，女性在12岁左右会开始经历月经。如果到了12岁月经还没有来潮，这可能需要及时的调整和关注。有些家长担心女儿在来月经之后身体不会继续发育，特别是身高增长。那么，12岁来月经还长个吗？
首先，普遍认为12岁女孩开始月经属于性早熟，可能会影响身高增长。但实际上，女性在12岁左右开始月经是正常的生理现象，并不一定意味着性早熟。月经来潮并不意味着身体发育会停止，身高依然有可能继续增长。通常，女孩在月经来潮前的1到2年身高增长最快，可以增加十几厘米。月经来潮后，一般还能再长2-5厘米。当然，个体差异存在，为了促进更多增长，应加强锻炼，并多摄入牛奶等富含钙质的食物。
现代许多儿童在进入青春期后身高快速增长，但也有一些儿童的身高增长较慢。这除了与个人成长因素有关，还可能与遗传因素有关。为了帮助孩子长得更高，家长应该在饮食中多提供富含钙质的食物，如牛奶、黄豆等，并鼓励孩子养成定期参加体育活动的习惯，以促进新陈代谢和骨骼成长。
通常，月经来潮不会影响身高。月经来潮是女性进入青春期的重要标志，表明性逐渐成熟。身高的增长取决于骨垢线是否闭合（即骨龄），以及遗传、营养、运动和睡眠等因素。建议平时加强营养，多摄入有助于增高的富含高蛋白的食物，并积极参与运动，以促进身体增高。
至于月经中出现血块，这可能是由于经血排出不畅，导致血液凝结。如果出血量多，可能会形成血块。月经血中通常含有纤溶酶，因此通常不会凝固，但如果血流速度过快，纤溶酶可能来不及作用，从而形成少量血块，这是正常现象。然而，如果血块过多，应引起注意，可能需要及时检查和治疗。月经期受寒也可能导致血块形成，因此应注意保暖，避免寒凉食物。如果整个经期出血量都很多，可能需要考虑是否存在子宫肌瘤、息肉、内膜炎或内分泌紊乱等问题，应去医院进行B超检查和化验，以明确诊断。
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